老年人居家的安全常識

時間：2022-12-09 17:02:19 居家安全知識我要投稿

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老年人居家的安全常識

　　老年人特別是獨居的老年人對自己的生活居室有自己的要求，除了是習慣的趨勢，還因為老年人身體衰老的特殊需要。那么關于老年人有哪些居家安全知識要注意呢?下面是陽光網小編給大家整理的老年人居家安全常識，供大家參閱!

　　老年人居家安全常識(一)

　　保衛溫度，給居室穿套“保暖衣”

　　1.怕冷不怕熱，是老年人對溫度的常規反應。所以，床、躺椅、沙發等一些供老人長時間休息、坐臥的家具，就不要放在正對門窗的位置，以防老人在休息時受風寒。

　　2.對老年人而言，保持適宜的室溫尤為重要，18-21℃最合適。在注意室溫的同時，老年居室內也要注意保濕，相對濕度以40%-50%為最佳。

　　3.給老人房穿套“保暖衣”，可在墻面上增加保溫層——即在墻面上加輕鋼龍骨，填充保溫巖棉。這樣既保溫，還可起到隔音作用。木地板無疑更加適合老人使用。針對老人長期呆在家中的'情況，專家建議在老人的居室里使用水暖的地暖設備，因為水暖的后期使用費用相對較低，老年人不會嫌“浪費”。

　　老年人居家安全常識(二)

　　保衛眼睛，一間房備兩盞燈

　　1.老年人對于照明度的要求比年輕人要高2-3倍，因此，室內不僅應設置一般的照明，還應注意設置局部照明，如易忽略的廚房操作臺和水池上方、衛生間化妝鏡和盥洗池上方等。

　　2.燈光開關要科學合理，在進門的地方要有開關，否則摸黑進屋去開燈易絆倒。

　　3.老人的臥室應有合理的照明。一般說來，15平方米左右的居室內，可安裝40瓦的'日光燈照明，再裝一盞5瓦的節能燈。如果有晚上看報讀書的習慣，寫字臺上可用5瓦的節能臺燈，罩以淺綠色燈罩，有利于保護眼睛。老年人的床頭上，應安裝夜燈，方便起夜時照明，燈具的顏色以淺藍色為好。

　　4.要注意的是，如果家里的老人患有白內障，會對黃和藍綠色敏感，容易把青色與黑色、黃色與白色混淆，在處理室內硬裝色彩時應加強注意。

　　老年人居家安全常識(三)

　　保衛安全，重點在浴室

　　由于老人的視覺退化，室內地面材質或色彩的變化，往往造成高低深淺的誤判，不小心就會摔倒。所以，老人房的整個空間，應避免使用有強烈凹凸花紋的地面材料、反光性強的材料。

　　1.墻面不要選擇過于粗糙或堅硬的材料，陽角部位最好處理成圓角或用彈性材料做護角;地面材料應注意防滑，采用木地板、地毯等，地毯是要防滑、顏色偏明亮、非松散不平的。家里的門檻一般不要超過 3厘米，門檻盡可能采用比較鮮艷的顏色。

　　2.老人最易摔倒的地方是浴室，因此應重點做好衛生間的`安全設施。

　　(1)衛生間位置離臥室越近越方便;衛生間的面積在考慮輪椅老人進出的同時，還要考慮可能有護理者協助操作，空間應相應加大;衛生間潔具應用白色，易于隨時發現老年人的某些病變。

　　(2)老年人應選擇淋浴，因不能長時間站立，浴室內放一個淋浴凳或在淋浴區沿墻設置可折疊的座椅是必要的。老年人用的浴缸以平底防滑式、450毫米淺浴缸為宜，經濟情況允許時，開門式浴缸是最佳選擇。浴室地面一定要選擇防滑材料，可選用小塊馬賽克鋪貼地面，比其他材料更防滑。還可選擇防滑墊，將其放置在浴室門口、洗面盆下方等處。墻壁的輔助扶手也是老人居家的好幫手，選用防水材質的扶手裝置在浴室內、馬桶旁與洗面盆兩側，可令行動不便的老人生活更自如等。

　　(3)冷、熱水龍頭使用時忽冷忽熱，老年人難以調節，故在經濟條件允許下，宜采用紅外感應恒溫龍頭。

　　(4)老年人使用的廁所門最好設計成向外開的平開門或推拉門，可在盡可能短的時間內實施救助。因為老年人在廁所起落蹲坐,稍不留意會摔倒在地，貿然撞門，很有可能再次弄傷他們。而且，如果安裝的廁所門是向里推的，被反鎖再加上老人摔倒后堵住門口,要及時打開門就會很費時間。同時，廁所的鎖應裝成里外都能打開的兩用型，門把手宜選用受力方便的“棒狀式”，廁所門上裝個玻璃小窗，以防意外情況的發生。

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