世界衛(wèi)生日演講稿錦集十篇
演講稿是在一定的場(chǎng)合，面對(duì)一定的聽(tīng)眾，演講人圍繞著主題講話(huà)的文稿。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，演講稿的使用越來(lái)越廣泛，那么你有了解過(guò)演講稿嗎？下面是小編精心整理的世界衛(wèi)生日演講稿10篇，希望能夠幫助到大家。
世界衛(wèi)生日演講稿 篇1
尊敬的老師們、親愛(ài)的小朋友們：
大家早上好！
現(xiàn)在已經(jīng)是4月份了，春天來(lái)的好快，草兒綠了，柳樹(shù)發(fā)芽了，油菜花開(kāi)了…。。看，柳條兒在春風(fēng)中搖弋、輕擺，仿佛少女的長(zhǎng)發(fā)，楚楚動(dòng)人。但是小朋友們有沒(méi)有注意到，感冒的`小朋友也多了起來(lái)，這都是天氣忽冷忽熱的原因哦。所以，希望小朋友們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣物，預(yù)防感冒哦！
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，昨天，4月7日，是世界衛(wèi)生日。
對(duì)于我們幼兒園的小朋友來(lái)說(shuō)，我們應(yīng)該從哪些方面來(lái)注意衛(wèi)生呢？
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。現(xiàn)在，市場(chǎng)上有許多吸引小朋友們的“垃圾”食品，好聞、好吃，但是沒(méi)有一點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)哦。有許多小朋友把點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替飯菜了，這個(gè)習(xí)慣可不好哦。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望小朋友們飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用他人的生活用品，如毛巾、拖鞋等。
2、在日常生活中，小朋友們應(yīng)該生活規(guī)律，按時(shí)吃飯，不挑食。這樣我們的身體才會(huì)更加健壯哦。我們還要堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，假期也要遵守作息時(shí)間，早睡早起。
3、天氣漸漸變熱了，希望小朋友們不要到人員密集場(chǎng)所，避免染上傳染病。假如發(fā)現(xiàn)自己不舒服，要迅速告訴爸爸、媽媽或者老師。
4、平時(shí)，我們要做個(gè)開(kāi)心、快樂(lè)的小天使，遇到困難要想辦法克服，不耍小脾氣。不順心的事情要主動(dòng)向爸爸、媽媽、老師、你的好朋友傾訴哦。
總之，只要我們提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，注意個(gè)人衛(wèi)生，我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)。
謝謝老師，謝謝小朋友們。
世界衛(wèi)生日演講稿 篇2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
同學(xué)們，現(xiàn)在已經(jīng)4月份了。這段時(shí)間相信大家都感覺(jué)到了氣候變化很大，天氣忽冷忽熱，對(duì)我們的健康產(chǎn)生了很大的影響，所以希望孩子們一定要根據(jù)天氣冷暖增減衣服，預(yù)防感冒!
4月，是愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月，今天，4月7日，是第63個(gè)世界衛(wèi)生日。20xx年世界衛(wèi)生日的主題就是：老齡化與健康：健康有益長(zhǎng)壽。而對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們現(xiàn)在能做點(diǎn)什么呢?下面，我還要對(duì)個(gè)人衛(wèi)生提幾點(diǎn)要求：
1、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。夏季來(lái)臨，各種不安全飲料又會(huì)充斥廣大市場(chǎng)，還有許多怪味食品也無(wú)時(shí)不在吸引著孩子們，導(dǎo)致有些孩子甚至以輔食代替主食，點(diǎn)心、方便面等快餐食品代替米飯，要味不要胃。這，不僅十分有害，而且非常危險(xiǎn)。在個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣中，希望孩子們養(yǎng)成飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應(yīng)該遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。
2、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐。要通過(guò)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，三操要認(rèn)真去做，動(dòng)作到位，不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流。更不能在教室里亂吃東西。另外，我希望孩子們不要到人員流動(dòng)繁雜的地方去，更不能長(zhǎng)時(shí)間呆在人員密集的地方，避免染上其他傳染病，否則對(duì)身體健康是不利的'。如果發(fā)現(xiàn)自己有什么不適，應(yīng)迅速報(bào)告監(jiān)護(hù)人或者老師，爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間。
4、注意心理衛(wèi)生。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情，遇到困難或不順心的事，找個(gè)好友傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，就是大哭一場(chǎng)也是一個(gè)辦法，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
總之，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)共同環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，我們就會(huì)擁有健康的體魄!我們就會(huì)擁有美好的未來(lái)!
世界衛(wèi)生日演講稿 篇3
早上好!
不一樣的心理狀態(tài)會(huì)有著不一樣的生活態(tài)度，而生活態(tài)度決定著生活質(zhì)量。同學(xué)們，你們關(guān)注過(guò)自己的心理健康嗎?健康的生活離不開(kāi)健康的心理，建立在心理健康基礎(chǔ)上的人生，才是幸福的人生。今天，就讓我們共同走進(jìn)心理衛(wèi)生問(wèn)題。
上周四，10月10日，是一個(gè)特殊的日子——世界精神衛(wèi)生日。世界精神衛(wèi)生日是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)1992年發(fā)起，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開(kāi)始實(shí)行。
當(dāng)前，精神衛(wèi)生問(wèn)題已嚴(yán)重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國(guó)家。而在大多數(shù)國(guó)家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無(wú)法獲得簡(jiǎn)單、可負(fù)擔(dān)得起的治療或護(hù)理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問(wèn)題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的人群。
精神健康對(duì)于個(gè)人來(lái)講，是事業(yè)成功之本。21世紀(jì)，對(duì)于人類(lèi)來(lái)說(shuō)，一般心里負(fù)荷將日益增加，沒(méi)有健康的心理適應(yīng)能力，將難以生存。精神健康更是幸福之源。現(xiàn)代的人們?cè)絹?lái)越重視幸福感，人們也逐漸認(rèn)識(shí)到幸福人生不取決于物質(zhì)狀態(tài)，而取決于人的心態(tài)，幸福的特征就是心靈的平靜。正如在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人錦衣玉食，生活富裕但因家庭社會(huì)等因素依舊未使他們的幸福感上升。反觀那些生活并不富足，但家庭和樂(lè)，母慈子孝的人，臉上時(shí)時(shí)都洋溢著幸福。
然而，我們又該如何調(diào)適心理問(wèn)題，獲得幸福人生呢?在此提出以下幾點(diǎn)建議：1.以積極的眼光看問(wèn)題。很多情況下決定事物成敗以及影響好壞的關(guān)鍵不是事物本身，而是人們看待事物的態(tài)度和角度。2.以進(jìn)取的.姿態(tài)反對(duì)完美。“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”。不求出類(lèi)拔萃，但求問(wèn)心無(wú)愧才是積極的生活態(tài)度。3.以寬容的心胸化簡(jiǎn)人際，“為學(xué)，在不疑處有疑;待人，在有凝處不凝”。以大氣、寬廣的胸懷容納別人，多從自身找原因才會(huì)使人際關(guān)系簡(jiǎn)潔明了。4.用感恩的心態(tài)看待生活。生活中的任何人、任何事都有著它值得肯定的一面，學(xué)會(huì)感恩，成長(zhǎng)自己。5.以樂(lè)觀的態(tài)度擁抱人生。我們不能改變?nèi)松较颍覀兛梢哉{(diào)整航行中的風(fēng)帆。
老師們，同學(xué)們讓我們重視起心理健康問(wèn)題，在激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，擁抱幸福人生。
謝謝大家!
世界衛(wèi)生日演講稿 篇4
今年的4月7日，是第 個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿(mǎn)天飛。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干
今年的4月7 日，是第 個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)這際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中?是清幽潔凈或是垃圾四處滿(mǎn)天飛。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎?還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎?但你是否想過(guò)，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎?
當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿(mǎn)了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾，樹(shù)枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來(lái)，沁人心脾，令人整天充滿(mǎn)好心情。
我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿(mǎn)足，更是精神上的滿(mǎn)足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的'人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。
有人說(shuō)： 人一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易，做起來(lái)難。 那么，我們每個(gè)人應(yīng)做什么?相信每個(gè)同學(xué)都有答案，因此，在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。
我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話(huà)，我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗!
同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧!
世界衛(wèi)生日演講稿 篇5
同志們：
4月7日是世界衛(wèi)生日。為維護(hù)衛(wèi)生工作者的尊嚴(yán)和價(jià)值，世界衛(wèi)生組織將今年宣傳活動(dòng)的主題確定為“衛(wèi)生人力資源”，這將喚起人們對(duì)衛(wèi)生工作的廣泛關(guān)注。
衛(wèi)生工作是拯救生命的工作，沒(méi)有強(qiáng)有力的衛(wèi)生人力資源，衛(wèi)生工作不可能得到長(zhǎng)足發(fā)展，也不可能使需要它的人們受益。近幾年來(lái)，我市圍繞引入、管理、使用人才三個(gè)環(huán)節(jié)，以能力建設(shè)為核心，大力實(shí)施“人才興衛(wèi)”戰(zhàn)略，不斷完善政策，創(chuàng)新人才機(jī)制，優(yōu)化人才環(huán)境，為衛(wèi)生工作者搭建了良好的發(fā)展平臺(tái)。但是，目前世界各國(guó)的衛(wèi)生系統(tǒng)都面臨著人力短缺、道德水準(zhǔn)下降和信任度逐漸淡薄的三重危機(jī)，我市也不例外。一方面，多年來(lái)對(duì)衛(wèi)生工作的縮減成本、投入不足，導(dǎo)致衛(wèi)生工作條件艱苦;另一方面，工作壓力過(guò)重、報(bào)酬偏低，以及缺乏公眾支持，使得衛(wèi)生工作者的道德水平和工作績(jī)效急劇下降，衛(wèi)生人力資源流失，衛(wèi)生服務(wù)質(zhì)量下降，公眾對(duì)衛(wèi)生體系產(chǎn)生不信任感。這些問(wèn)題如不妥善解決，將嚴(yán)重挫傷衛(wèi)生工作者的積極性，影響公眾健康保障，制約整個(gè)衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展。
一個(gè)強(qiáng)大而積極主動(dòng)的`衛(wèi)生人力資源，是成功實(shí)現(xiàn)我市衛(wèi)生改革與發(fā)展的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。沒(méi)有這個(gè)基礎(chǔ)，就難以戰(zhàn)勝各類(lèi)疾病，經(jīng)濟(jì)社會(huì)就難以更快更好地發(fā)展。要解決好衛(wèi)生人力資源存在的問(wèn)題，各級(jí)政府必須發(fā)揮主導(dǎo)作用，在制定政策、投入資金等方面，采取有力措施，支持衛(wèi)生人才的引進(jìn)、培養(yǎng)和使用。各部門(mén)要與衛(wèi)生部門(mén)通力合作，積極支持衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展，對(duì)衛(wèi)生工作者給予必要的保護(hù)和保障，創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，創(chuàng)造免受感染、傷害和暴力影響的安全工作場(chǎng)所。衛(wèi)生部門(mén)要進(jìn)一步強(qiáng)化人才資源是第一資源的認(rèn)識(shí)，繼續(xù)創(chuàng)新人才引進(jìn)機(jī)制，完善人才管理運(yùn)行機(jī)制，健全分配激勵(lì)機(jī)制，做好人才培養(yǎng)、引進(jìn)和使用這篇大文章。
今年世界衛(wèi)生日宣傳活動(dòng)的口號(hào)是“通力合作，增進(jìn)健康”。我希望，社會(huì)各界齊心協(xié)力，共同為衛(wèi)生工作者提供各種支持，以確保衛(wèi)生工作者在需要他們的地方，需要他們的時(shí)候，用適宜的技術(shù)，為人民群眾提供最優(yōu)質(zhì)的衛(wèi)生服務(wù)!
世界衛(wèi)生日演講稿 篇6
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天，我演講的題目是《愛(ài)護(hù)環(huán)境，美化郡園》。
長(zhǎng)郡是我們的第二個(gè)家，在全市開(kāi)展“文明創(chuàng)建”的活動(dòng)下，我校積極響應(yīng)，并向全校同學(xué)發(fā)出倡議，呼吁大家愛(ài)護(hù)環(huán)境，美化郡園。為創(chuàng)建文明郡園，和諧郡園，請(qǐng)同學(xué)們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡校園環(huán)境，爭(zhēng)做保護(hù)環(huán)境小衛(wèi)士。
為了使我們的校園多一份綠，多一份生機(jī)，多一份潔凈，讓她成為我們成長(zhǎng)的樂(lè)園。大家積極行動(dòng)起來(lái)吧!保護(hù)好我們的校園環(huán)境，我向全體師生倡議“愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境，從我做起”，希望大家做到以下幾點(diǎn)：
1、 從我做起，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2、 愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡的公共設(shè)施，不亂涂亂畫(huà)，不踩踏草坪。
3、 提倡“彎腰精神”，一見(jiàn)垃圾就撿起。
4、 以愛(ài)護(hù)教室環(huán)境為己任，自覺(jué)維護(hù)教室的.清潔衛(wèi)生，做好值日生工作。
5、 自覺(jué)與不文明行為說(shuō)再見(jiàn)，與不文明行為作斗爭(zhēng)，成為環(huán)保小衛(wèi)士。
各位老師、同學(xué)，讓我們從點(diǎn)滴做起，愛(ài)護(hù)長(zhǎng)郡環(huán)境，自我約束，相互檢查。撿起一片垃圾，留下一方潔凈。“學(xué)校無(wú)垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力!
讓我們攜起手來(lái)，共同營(yíng)造文明、整潔、優(yōu)雅的長(zhǎng)郡校園環(huán)境吧!讓我們?cè)陂L(zhǎng)郡校園這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!那么美麗的長(zhǎng)郡校園一定會(huì)因我們的文明而錦上添花。
世界衛(wèi)生日演講稿 篇7
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天是世界衛(wèi)生日，請(qǐng)?jiān)试S我在這里講講有關(guān)衛(wèi)生的話(huà)題。首先讓我給大家講一個(gè)故事吧。我國(guó)有一位著名的學(xué)者在歐洲一個(gè)海濱公園草坪邊的椅子上休息時(shí)，看見(jiàn)一個(gè)四、五歲的小女孩,走到十多米以外的一個(gè)垃圾桶，把一張巧克力包裝紙扔了進(jìn)去，又高高興興地走回來(lái)。那位學(xué)者問(wèn)小女孩：“你為什么走那么遠(yuǎn)去扔一張紙呢?”女孩認(rèn)真地說(shuō)：“這草地那么美，要是我把廢紙扔在上面，它就不美了。”聽(tīng)了這個(gè)故事，相信同學(xué)們都知道了,保護(hù)環(huán)境，應(yīng)該從身邊小事做起。
走進(jìn)我們可愛(ài)的校園，相信我們每個(gè)人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹(shù)為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。但近來(lái)我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹(shù)，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫(huà)，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長(zhǎng)，而美麗的'環(huán)境需要我們共同營(yíng)造，文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。
同學(xué)們，當(dāng)你正想隨手扔出瓜皮果殼的時(shí)候，請(qǐng)你多走幾步路，把它放入垃圾箱;當(dāng)你走路看見(jiàn)地上飄著紙片的時(shí)候，請(qǐng)你彎彎腰，將它撿起來(lái);當(dāng)你正想隨地吐痰時(shí)，請(qǐng)你想一想他人的健康，用紙將痰包好扔掉;當(dāng)你倒垃圾，垃圾從垃圾桶里掉出來(lái)的時(shí)候，請(qǐng)你停一停腳步，將垃圾撿起來(lái)……“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，從我做起，從小事做起，從身邊做起，從現(xiàn)在做起，我們的校園一定會(huì)更加干凈、整潔、美麗。謝謝大家。
世界衛(wèi)生日演講稿 篇8
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是“講究衛(wèi)生，做健康的主人”。每年的世界衛(wèi)生日，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于勞動(dòng)創(chuàng)造和幸福生活的重要性。今天，是世界衛(wèi)生日了。世界衛(wèi)生組織將世界衛(wèi)生日的主題確定為老齡化與健康，口號(hào)是“健康有益長(zhǎng)壽”。它重點(diǎn)關(guān)注健康的身體如何有助于老年人度過(guò)圓滿(mǎn)和有益的一生，并成為家庭和社會(huì)的財(cái)富。
那么我們小學(xué)生，應(yīng)該怎樣參與到“做健康的主人”的活動(dòng)中來(lái)呢？下面，我講四點(diǎn)，大家在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中積極主動(dòng)做好衛(wèi)生工作，保持良好的正確的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。
第一，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時(shí)間，做到起居有規(guī)律。世界衛(wèi)生日演講稿由精品學(xué)習(xí)網(wǎng)提供！
第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運(yùn)動(dòng)，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時(shí)用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因?yàn)樗瘧杏X(jué)而不吃早餐，這對(duì)身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的；還有的同學(xué)挑食偏食嚴(yán)重，有時(shí)休息天隨便吃點(diǎn)零食就當(dāng)一餐，這對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育中的'你們來(lái)講，也是及其有害的。同學(xué)們?cè)绯科鸫埠蟮綉?hù)外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學(xué)校組織的廣播體操和大課間等室外活動(dòng)是非常好的鍛煉機(jī)會(huì)，不要馬虎了事。
第三，保持室內(nèi)空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門(mén)窗敞開(kāi)，使空氣對(duì)流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。同學(xué)們?cè)谛Ｈ绻l(fā)現(xiàn)自己有任何不適，就要迅速告訴家長(zhǎng)或老師。
第四，注意心理衛(wèi)生。我們?cè)趯W(xué)習(xí)、工作、生活過(guò)程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調(diào)節(jié)，千萬(wàn)不能一直悶悶不樂(lè)，這對(duì)身體也是有害的。
同學(xué)們，只要我們每個(gè)人都注意提高衛(wèi)生安全意識(shí)，自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，時(shí)刻注意個(gè)人衛(wèi)生，那么我們就會(huì)擁有美麗的生存空間，就會(huì)擁有健康的體魄，就會(huì)擁有美好的未來(lái)！讓我們共同努力吧。
世界衛(wèi)生日演講稿 篇9
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好！
今天我講話(huà)的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個(gè)什么日子，聰明的同學(xué)會(huì)想到我的講話(huà)主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，今年是68周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動(dòng)，來(lái)強(qiáng)調(diào)健康對(duì)于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢？上周，我在一個(gè)班上課，有一個(gè)同學(xué)的手機(jī)三次響起；上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織（WHO）下屬的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）首次將手機(jī)定義為可能致癌的物品，稱(chēng)其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤（一種腦瘤）有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。
20xx年，瑞典及多個(gè)歐洲國(guó)家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)10年以上，可能會(huì)增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問(wèn)題、男性不育等有密切關(guān)系。20xx年3月，英國(guó)一名癌癥專(zhuān)家通過(guò)研究得出驚人結(jié)論使用手機(jī)致死人數(shù)將超過(guò)吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對(duì)健康危害的'最嚴(yán)重警告。今年年初，法國(guó)和德國(guó)則警告人們不要過(guò)度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會(huì)傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射，其他依次為聽(tīng)筒、鍵盤(pán)和話(huà)筒。
手機(jī)對(duì)健康的五大傷害：一是影響睡眠（手機(jī)輻射會(huì)讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽(tīng)力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請(qǐng)?jiān)谖闯赡耆藭r(shí)盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂！
世界衛(wèi)生日演講稿 篇10
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好！
今年的4月7日，是第XX個(gè)世界衛(wèi)生日，在這一天快要到來(lái)之際，你是否曾經(jīng)想過(guò)自己處于怎樣的環(huán)境之中？是清幽潔凈或是垃圾四處滿(mǎn)天飛。當(dāng)你背上書(shū)包踏入校園時(shí)，不經(jīng)意間看到有人亂丟紙屑，你會(huì)勸阻他嗎？還是視若無(wú)睹，反正不關(guān)自己的事，又不是自己家，管那么多閑事干嗎？但你是否想過(guò)，一片小小的紙屑能反映出一個(gè)人的道德水平與環(huán)保意識(shí)。如果我們每個(gè)人都隨地亂丟垃圾，那我們的校園不就成為垃圾場(chǎng)了嗎？
當(dāng)你上課時(shí)，四周充滿(mǎn)了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎？在這樣的一個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢？其實(shí)我們每個(gè)人都希望生活在一個(gè)干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒(méi)有任何垃圾，樹(shù)枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來(lái)，沁人心脾，令人整天充滿(mǎn)好心情。
洪家中心校是我們大家共同的家園，只要每個(gè)人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺(jué)的滿(mǎn)足，更是精神上的滿(mǎn)足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對(duì)每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個(gè)食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會(huì)不會(huì)令周?chē)愤^(guò)的人感到厭惡，會(huì)不會(huì)破壞整潔的'校園，會(huì)不會(huì)給他人帶來(lái)麻煩？其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來(lái)的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會(huì)為自己的行為感到驕傲，會(huì)有美好的心情度過(guò)快樂(lè)的一天。有人說(shuō)：“人一撇一捺，寫(xiě)起來(lái)容易，做起來(lái)難。”那么，我們每個(gè)人應(yīng)做什么？相信每個(gè)同學(xué)都有答案，因此，在第六十個(gè)世界衛(wèi)生日來(lái)臨之際，我借此機(jī)會(huì)在這里呼吁大家：讓我們每個(gè)人都自覺(jué)去維護(hù)環(huán)境，不亂吐口香糖，不亂扔垃圾，隨手拾起廢紙。我相信，如果我們每個(gè)人都做到的話(huà)，我們?nèi)f里的藍(lán)天依舊明亮，我們?nèi)f里的綠草依舊光鮮，我們?nèi)f里的校園依舊美麗！同學(xué)們，保持校園清潔，從我做起吧！
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