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關(guān)于習(xí)慣的作文-我的好習(xí)慣作文-習(xí)慣為話題的作文
改變一些壞習(xí)慣，培養(yǎng)一些好習(xí)慣，是我們每個(gè)人都需要做的。那你知道關(guān)于習(xí)慣的作文怎么寫(xiě)嗎?下面陽(yáng)光網(wǎng)小編給大家分享的關(guān)于習(xí)慣的作文，希望能幫到你!
關(guān)于習(xí)慣的作文1：良好的習(xí)慣
早上被討厭的鬧鐘吵醒，接著，洗漱，上學(xué)。再回家吃飯，再上學(xué)。一天就這么無(wú)聊的過(guò)了，平淡到蒼白。像透明的一樣從人群穿過(guò)，這樣，其實(shí)挺好。沒(méi)有喧囂，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)被打擾。
習(xí)慣了坐在后排的自己的位子，沒(méi)有別人來(lái)的地方，很安靜，可以想做什么就做什么一個(gè)人過(guò)。這樣，其實(shí)挺好。
發(fā)現(xiàn)，改變自己的態(tài)度以后，我也可以脾氣很好。我不想再吵了，很累了。之后，我發(fā)現(xiàn)，不是你的錯(cuò)，只是我把自己禁錮太久而忘了看見(jiàn)你的優(yōu)點(diǎn)。
現(xiàn)在，我打開(kāi)鎖，讓你走近，發(fā)現(xiàn)，這樣其實(shí)挺好。沒(méi)什么特別，只是放棄以前的對(duì)誰(shuí)都不順眼，我知道人不能活在回憶里，畢竟誰(shuí)都不知道它會(huì)存在多久。所以，應(yīng)該改變。
習(xí)慣了，大步的走，自己聽(tīng)音樂(lè)，看書(shū)，發(fā)呆。然后告訴自己要好好活。平靜的去過(guò)，其實(shí)挺好。
習(xí)慣了身邊的冷漠，但想想，冷總比傷好的多。習(xí)慣了隱藏，有些話我選擇了閉嘴，因?yàn)闆](méi)人了解。想想，有些事只需說(shuō)給懂的人聽(tīng)，既然沒(méi)有，那就說(shuō)給自己聽(tīng)，起碼不會(huì)引來(lái)不屑，其實(shí)這樣挺好，起碼自己，不會(huì)淡漠的讓自己受傷。
天真的相信很多人，卻發(fā)現(xiàn)，所有的都不是想象的樣子。欺騙，背叛，卻原來(lái)也這般的`理所當(dāng)然。試著不去相信卻又想去努力的信任。
以為自己也能成為哪個(gè)人心里獨(dú)一無(wú)二的唯一，回頭，卻發(fā)現(xiàn)，原來(lái)自己什么都不是。原來(lái)Love這個(gè)詞是這么容易就被拋出嘴角。所以，我把我的愛(ài)分給我的朋友跟家人，沒(méi)有人獨(dú)占。有些我的朋友很好，所以一個(gè)人的時(shí)候想想TA們，都是很重要的人，其實(shí)這樣挺好。
習(xí)慣了被忽略，習(xí)慣了旁邊人的嘻戲打鬧，習(xí)慣了自己的沒(méi)有資格，習(xí)慣了上課時(shí)轉(zhuǎn)過(guò)頭看看天空，這樣，其實(shí)挺好。沒(méi)有人溫暖這冰冷的空氣就沒(méi)有人受傷。
開(kāi)始接受，不排斥，其實(shí)挺好。
歇斯底里微笑只為世界在眼中漠糊后仍看得見(jiàn)那束陽(yáng)光。45度仰望天空，我不要悲傷，發(fā)現(xiàn)，這樣其實(shí)挺好。
夏末微涼，記憶微涼，幸福，請(qǐng)換個(gè)方向。
這樣，其實(shí)挺好……
關(guān)于習(xí)慣的作文2：我的好習(xí)慣
我有許多好習(xí)慣和一些壞習(xí)慣。
我的第一個(gè)好習(xí)慣就是：凡是遇到自己不會(huì)的問(wèn)題，先思考，多動(dòng)手，如果還弄不懂，再去問(wèn)別人，一直把它弄明白為止。比如：讀課外書(shū)，一句話不懂，先思考，實(shí)在不會(huì)再問(wèn)別人。
我的第二個(gè)好習(xí)慣就是：不懂的字就查字典，弄懂讀音、意思和組詞。比如：我寫(xiě)一篇日記，硬寫(xiě)不出一個(gè)字：乞，我連忙去查字典，知道了這個(gè)字讀qi，筆劃，可以組詞乞丐、乞求。
另外我還養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣：就是自己的事情自己干，盡量不去麻煩他人。原來(lái)，我不會(huì)疊被子，起床穿好衣服后，就直接去刷牙、洗臉，都是家人疊被子。從5歲開(kāi)始，姥爺教我疊被子。因?yàn)槔褷敭?dāng)過(guò)兵，他教我怎樣把被子疊成一個(gè)方塊，即整齊，又好看。現(xiàn)在，我每天都能熟練的`疊被子。
但我還有個(gè)壞習(xí)慣，就是每天回家脫了衣服，把衣服扔的是東一件、西一件，沙發(fā)、床上、椅子上到處都是，弄得房子里亂七八糟的。
我今后要繼續(xù)保持我的好習(xí)慣，改正我的壞習(xí)慣，做一個(gè)人人都喜歡的好孩子。
關(guān)于習(xí)慣的作文3：你沒(méi)有變強(qiáng)，是因?yàn)槟阋恢焙苁娣?/h2>
把一個(gè)很大的痛苦分解成1000份小不適，然后將它融入每天的生活中，培養(yǎng)成習(xí)慣，將不適轉(zhuǎn)變成舒適。
這個(gè)世界上有兩種人，一種人是強(qiáng)者，一種人是弱者。強(qiáng)者給自己找不適，弱者給自己找舒適。想要變得更強(qiáng)，就必須要學(xué)會(huì)強(qiáng)者的必備技能，那就是讓不適變得舒適。
如果你學(xué)會(huì)了這種技能，你可以搞定很多事情，例如克服拖延、健身、學(xué)習(xí)新語(yǔ)言、探索未知領(lǐng)域等等。但是很多人都傾向于回避這種不舒適，畢竟沒(méi)有一件事情是簡(jiǎn)單的，都需要付出很多努力，忍受很多痛苦，甚至是讓自己遍體鱗傷。
例如，你想要改掉拖延的毛病，你必須要在任務(wù)出現(xiàn)的時(shí)候，給自己設(shè)定時(shí)間期限，然后立即去做，直到任務(wù)完成。但是在做的過(guò)程中會(huì)有各種各樣的干擾，你必須要與之相斗爭(zhēng)，其過(guò)程必然是痛苦的。這種不適會(huì)持續(xù)很久，直到有一天你習(xí)以為常了，那么你也就不再拖延了。這個(gè)過(guò)程，就是讓不適變得舒適，變得像睡覺(jué)前刷牙一樣，成為一種習(xí)慣。
我以前一直覺(jué)得我們應(yīng)該讓自己舒適一些，但是后來(lái)我明白，一些不適有時(shí)并不是件壞事。事實(shí)上，你可以學(xué)會(huì)享受這種不適。
例如，我每天都會(huì)做一些力量訓(xùn)練，雖然這點(diǎn)不適不會(huì)嚴(yán)重到我討厭的地步，但是人就是這樣的，能逃避的困難，我們總能找到借口。我開(kāi)始告訴自己，既然鍛煉肌肉這點(diǎn)痛苦和不適并不影響什么，我不如堅(jiān)持下去，看看結(jié)果怎么樣。于是，我制定了計(jì)劃表格，讓這點(diǎn)不適參與我的生活，形成一種習(xí)慣。每當(dāng)我完成15個(gè)引體向上，我會(huì)在引體向上那一欄寫(xiě)上15，每個(gè)月我都會(huì)換新的紙張，并總結(jié)上個(gè)月的情況。不經(jīng)意間，幾個(gè)月時(shí)間我已經(jīng)做了1000個(gè)引體向上了。
用同樣的方法，我們可以訓(xùn)練自己早起的習(xí)慣，其實(shí)每天鬧鈴一響就起床和再睡幾分鐘起床效果沒(méi)有什么區(qū)別，但是，前者會(huì)有點(diǎn)小不適，后者會(huì)更舒適一些。我給自己制定了鬧鈴一響就起床的計(jì)劃。只要我能在鬧鈴響后就立刻爬起來(lái)，就在紙上寫(xiě)下+1，如今，已經(jīng)堅(jiān)持超過(guò)200+了。
后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)任何只要是有一點(diǎn)不適的事情，都是可以訓(xùn)練的，我們可以將一件不適的事情變成一種習(xí)慣，然后你會(huì)離不開(kāi)它，覺(jué)得這點(diǎn)小痛苦，其實(shí)是平淡無(wú)奇生活中的一種調(diào)味料。這件事由不適變得舒適，良好的習(xí)慣就是這樣養(yǎng)成的。
具體的方法如下：
找到一件你想做的事情，這件事情會(huì)讓你有點(diǎn)小不適，但是做成了以后你會(huì)收獲很多。例如，健身。
你可以把這件事情分解成1000個(gè)獨(dú)立的事件，要確保每個(gè)事件都在你能容忍的不適程度內(nèi)。你可以先測(cè)試一下你盡全力最大的容忍程度，然后減去20%，從這個(gè)值開(kāi)始。例如，我想要做10000個(gè)引體向上，那么分成1000份，就是每次10個(gè)。
開(kāi)始去做，并且不要強(qiáng)迫自己，把它當(dāng)做一種樂(lè)趣去挑戰(zhàn)。例如，今天我做了10個(gè)，那么就剩下999份了。在以后的日子里，我可以隨時(shí)隨地，想做就做，只要完成這1000份事件，我的目標(biāo)就達(dá)成了。
隨著你的能力增強(qiáng)，逐漸增加分量，例如一個(gè)月后，你可以做到15個(gè)，3個(gè)月后，你可以做到25個(gè)。所以，10000個(gè)看似需要1000天才能完成，事實(shí)上，你可能9個(gè)月就搞定了。
這個(gè)方法的精髓在于：把一個(gè)很大的痛苦分解成1000份小不適，然后將它融入每天的生活中，培養(yǎng)成習(xí)慣，將不適轉(zhuǎn)變成舒適。
我們可以通過(guò)上面的這種方法，對(duì)自己的能力進(jìn)行提升，改變一些壞習(xí)慣，培養(yǎng)一些好習(xí)慣。
1、拖延的習(xí)慣。
我們?yōu)槭裁匆涎樱饕蛟谟谖覀円龅氖虑榱钗覀兏械讲贿m。所以，我們的頭腦會(huì)產(chǎn)生各種各樣的借口和誘惑，來(lái)促使我們?nèi)プ龈菀椎模娣氖虑椤５牵@對(duì)我們應(yīng)該完成的任務(wù)沒(méi)有任何幫助。有的時(shí)候，我們甚至?xí)兊眉痹旰徒箲]。這種拖延的習(xí)慣從生理上來(lái)講，是我們生物的本能——趨向有利刺激，躲避有害刺激。
當(dāng)我們把一件事情定義為“不舒適”的時(shí)候，我們會(huì)本能的不想去做它，想方設(shè)法拖延到明天。為了將這種習(xí)慣性的拖延頻率降低甚至是消除，我們將要付出很大的痛苦。但是，如果我們能夠把這種痛苦分解成1000份，變成可以忍受的程度，那么事情就變得容易了。
我們可以制定一個(gè)表格，叫做“戰(zhàn)勝拖延”。每次有想要拖延的想法的時(shí)候，就立刻去做，完成任務(wù)之后就在表格上+1，當(dāng)完成1000+的時(shí)候，拖延的習(xí)慣就根除了。
2、健身的習(xí)慣。
我們不去健身因?yàn)槲覀兏械讲皇孢m，但是如果每次有意識(shí)的讓自己承受一些不適，會(huì)逐漸提升自己的忍耐力，一旦養(yǎng)成一種習(xí)慣，我們會(huì)依賴(lài)于這種不適帶給自身的有利刺激，讓自己感到更有活力。
3、閱讀的'習(xí)慣。
沒(méi)有閱讀習(xí)慣的人會(huì)把讀書(shū)看成是一件很痛苦的事情。如果你能夠建立的一個(gè)表格，讓自己每讀完一章節(jié)就在上面寫(xiě)上+1。逐漸養(yǎng)成習(xí)慣以后，改成閱讀一本書(shū)寫(xiě)上+1，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)月你甚至能夠讀上5本書(shū)。然后閱讀會(huì)變得不再痛苦，而成為一種習(xí)以為常的事情。當(dāng)你能夠跟別人談起你閱讀的著作以及你的看法，會(huì)是一件很有成就感的事情。
4、早起的習(xí)慣。
要培養(yǎng)早起的習(xí)慣，首先要為自己設(shè)定一個(gè)早起的目的。而且這個(gè)目的會(huì)讓你很期待第二天的早晨快點(diǎn)到來(lái)。如果你是一個(gè)吃貨，不妨睡前準(zhǔn)備好一頓豐盛的早餐食材，等早上起床給自己做一個(gè)很好吃的早餐。
我給自己設(shè)定的早起目的是玩半個(gè)小時(shí)游戲(很神奇吧)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)很有吸引力。于是，如果我想要6點(diǎn)半起床，那么我會(huì)把鬧鈴定在6點(diǎn)，然后快速起床，開(kāi)機(jī)時(shí)間我會(huì)搞定刷牙洗臉，然后熱一杯牛奶，一邊打游戲，一邊聽(tīng)著英語(yǔ)廣播。
這個(gè)好處就在于，我不會(huì)再花其他時(shí)間來(lái)玩游戲了，每天我都會(huì)有固定的半小時(shí)玩游戲，并且我也不會(huì)癡迷游戲而耽誤了學(xué)習(xí)。相反，這個(gè)習(xí)慣讓我早起更有動(dòng)力。通過(guò)這個(gè)方法，我將不適轉(zhuǎn)換為舒適，讓本來(lái)很難得事情變得容易而且備受期待。
5、寫(xiě)作的習(xí)慣。
讀書(shū)再多如果不寫(xiě)出來(lái)，就不能成為自己的東西。如果不能向別人說(shuō)出來(lái)，就不能得到修正與反饋，也無(wú)法知道自己的觀點(diǎn)是處于什么樣的水平。寫(xiě)作是一個(gè)整理自己想法的很好的工具，將平時(shí)閱讀中的論點(diǎn)整理出來(lái)，加以思考，總結(jié)成自己的話語(yǔ)。這樣，邏輯能力和思考能力就會(huì)逐漸加強(qiáng)。
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