記得那是一次運動會，同學們熱情積極的報名參加比賽，平時熱愛運動的我，也積極參與，為了挑戰自我，我選擇了四百米長跑。大家知道了，都鼓勵我，我暗暗給自己加油打氣，一定不讓同學們失望。
在我的'期盼中，比賽終于開始了，我信心滿滿!加油!“嘭”的一聲槍響，我反應很快，像箭一樣沖進了賽道，同學們在跑道旁邊為我加油，我一邊平穩著呼吸，一邊調整速度，一路上遙遙領先。快了，最后五十米我開始沖刺了，可是突然小腿一陣劇痛，我摔倒在賽道上，想爬起來繼續跑，可是小腿劇烈抽筋，眼淚在眼眶打轉，我知道比賽肯定輸了，這時候，一只手伸了過來，我一愣，抬頭，發現那是和我一起參加跑步的一位運動員，他扶起了我，這時候班里的同學也跑過來，我內心很歉疚，輸了比賽，可是他們卻沒有責怪我，反而一起把我送到了醫務室，那位扶起我的運動員也輸了比賽，那一刻，我無比感動，也很感激。
雖然這次輸了比賽，但是我不難過，反而我獲得了一份友誼，那位扶起我的同學是小林，我們成為了最好的朋友，同學們讓我懂得了，比賽不重要，重要的是友誼。那一刻的感動，將讓我終身難忘。