關于持之以恒有毅力的經(jīng)典名言語句

　　人性有太多弱點，能夠戰(zhàn)勝懶惰和欲念，持之以恒，專注自律做一件事的人，往往成了人上人，取得非凡成就。

　　但我們不必都做人上人，吃得好睡得香，偏安一隅，能上人，便已經(jīng)是存在的意義。

　　宇宙中的無數(shù)顆行星，靠萬有引力賦予它們意義，因為它們沒有生命，沒法選擇。

　　沒有一成不變的，變好變壞并不是一念之間而是持之以恒的執(zhí)著。

　　沒有憑空而來的魅力，只有持之以恒的努力

　　在歲月里流走的每一滴汗，都是對抗衰老的子彈

　　一個人想要做重訓、鍛煉身體的人，他不可能一開始就試著舉起100公斤，而應該先從3、4公斤開始，然后一步一步地往上加，持續(xù)地練習，讓自己的身體得到調(diào)適，變得更加強壯。外在的身體訓練是這樣，而內(nèi)心的修持更需要按部就班地練習，尤其現(xiàn)代人的內(nèi)心都不夠健全、發(fā)展不夠均衡，我們更需要有耐心和毅力，持之以恒地每天一點一點地練習修心。－－大寶法王噶瑪巴 ————《解脫莊嚴寶論》

　　安謐，簡靜，是一件多么美的事情。

　　每個人都有一種與生俱來的惰性，隨著惰性行走，我們就只能抵達悲哀。好在人類同時具有理性，理性的思考將幫助我們從千頭萬緒中整理出有序的思路和計劃，并做到持之以恒。很多時候，命運就是一種慣性，沉淪或者崛起，僅僅一念之差！

　　我不是一個持之以恒的人，做事三分鐘的熱度，卻堅持愛你那么久！

　　健康心態(tài)與毅力同樣很重要，多一點理性、少一點希望；有健康的心態(tài)才會有健康的身體，有了健康的身體才能夠給家人遮風擋雨，不管男人也好，女人也好，首先要善待自己的身體，珍愛自己，才能熱愛生活！不圖虛名、不度虛生，唯以求真做有毅力的智人，堅持不懈、持之以恒、鍥而不舍、鈍學累功。其他的諸如：財富、名譽、地位、面子、美女、豪車、名宅……都是浮云。

　　持之以恒，堅持得了一天，不一定能堅持得了一個月；堅持了一個月，不一定能堅持得了一年；若是努力堅持得了一輩子，那時候才配有成就感吧。

　　力未盡，氣未絕，心未死，不氣不餒，持之以恒。 ————墨帆

　　再窮不能窮教育，再苦不能苦孩子。心慈和善持之以恒的耐力才是最好的教育方式。無論什么年紀，什么層次的人都會有逆反心理，管教太過嚴厲就是偏激的表現(xiàn)。子不孝，父之過。教不（言），師之惰。就是這個道理。

　　很多人以為幸福和外部介入有關系，就像我以為釀酒一定要有酒曲，要有外力的促發(fā)。這個外來的介入物，要么是一筆偶然財富，要么是一個天降奇跡，要么是巧遇了一位貴人或是追求到一個愛人，要么是誤打誤撞莫名其妙的好運……毋庸諱言，外界當然是有一些益于幸福發(fā)酵的顆粒存在，就像需要購買的酒曲。但請注意，好運氣并不直接等同于幸福。每天做白日夢似地期待外在的福祉，是年輕時很容易陷入的盲區(qū)。人世間的俗常生活，也蘊藏著天然的幸福因子，白霜般粘結(jié)在生活的縫隙中。那就是我們對人世間的善良期望，是我們堅守勤勞的信念，是我們的真誠和友愛，是我們的努力和慈悲。只要有了這些，即使沒有外來的助力，一樣能創(chuàng)造出屬于自己的幸福。需要的只是時間和持之以恒。這就是醞釀幸福的過程。 ————畢淑敏《欣喜是自釀的》

　　每周用兩天的時間輕斷食，就是一個和身體溝通以及讓身體接受飲食習慣改變的聰明減肥方式。作者建議的都是富含多種營養(yǎng)素的食物，通過攝取營養(yǎng)素品質(zhì)較佳的食物，不僅能維持身體正常的機能運作，而且會讓你避免吃進很多并不健康或者打破身體營養(yǎng)平衡的食物。很多人減肥后復胖，很大一部分原因是他們對于減肥方法的認知不清（只知減掉體重，不知維持體重的重要性），落實不到位，以及未能持之以恒。我們過去都只重視減肥的成效，卻忽略了如何維持減肥成果，抑或是因為無法跨越飲食習慣的瓶頸，而常常使得減肥結(jié)果事與愿違。 ————《5：2輕斷食》

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