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下定決心要堅持運動自律的文案
在日常學習、工作抑或是生活中，越來越多人會在社交平臺上發布文案，文案用以記錄學習、生活中有意義，特別是有紀念意義的事情。你知道什么樣的文案才是特別的嗎？下面是小編為大家收集的下定決心要堅持運動自律的文案，希望對大家有所幫助。
下定決心要堅持運動自律的文案1
1.勤奮是走向成功的唯一途徑。沒有它，天才也會變成呆子。成功等于艱苦勞動加正確方法加少說空話。世界上最美好的東西，都是由勞動、由勤快的雙手創造出來的。勤奮的勞動，可以獲得豐碩的成果。要想在仕途中成功的收獲，還須我們一雙勤勞的手。
2.用生命去看這未來的變化。
3.不怕物質匱乏，就怕心靈匱乏，不怕物質富有，就怕精神沒有。舍得付出不計吃虧，就是富有的人生；貪圖安逸只知享受，必是貧窮的人生。
4.莫找借口失敗，只找理由勝利。
5.喜歡就是把沒道理想成有道理，愛就是把有道理想成沒道理。
6.記得，輕易不要和陌生人說話，你以為你現在很安全，那是因為你很幸運的遇見了好人，假若遇見了一個壞人，萬一也會變成一萬。
7.做人沒有目標的話，你永遠不會成功。把握你自己的目標，把你所學的東西學好，抓住就去做，今天不成功就看明天，明天不成功就看后天，后天不成功，總有一天你會成為專家。
8.跟別人比，會使得自己永遠都不快樂。跟自己比，看到自己每天都在進步，你會很快樂。
9.雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。我這個徒弟都從蛋殼里孵出來了，你這個師父難道要讓人家煮了么？
10.當我們把磨難看作是人生的一種歷練，當我們把堅持看作人生的一種生活方式，當我們把熱誠當成我們的生命信仰，我們肯定能笑對人生，取得新的的突破。
11.你們都這么幸福，他嫉妒了。
12.命中，有一個人可以去惦念，是緣分；有一個人惦念自己，這是幸福。有點痛，忍忍就過了，有些麻煩，忍忍就解決了。如果很難過，就堅強的抬頭看看天空吧，看著看著就忘了……天空那么大，一定可以包容你的所有委屈。
13.點燃青春激情，實現人生夢想！
14.他發現這個世界上沒有所謂的弱者，每個人都有保全自己的一套法則，無需輕易拋灑自己的憐憫心。
15.成功希望最大的人，往往不是那些才華橫溢的人，而是那些最能以親切和藹的態度對待別人的人。博得人們的歡心、獲得人們的信任，就要養成一種令人愉悅的態度，要時刻帶著笑容，行動要輕松活潑。
16.生存的壓力，生活的苦難，每一個人都須面對。一開始就選擇逃避的人，一開始就選擇了失敗。成功路上最心酸的是要耐得住寂寞熬得住孤獨，總有那么一段路是你一個人在走，一個人堅強和勇敢。人的一生沒有過不去的坎，跨坎的源動力在自已。
17.我努力是因為有一天終究要遇到他，不管他是富甲一方，還是一無所有，我都可以張開手坦然擁抱他。他富有我不用覺得自己高攀，他貧窮我們也不至于落魄，這就是意義。
18.時間自有公道，付出總有回報。說到不如做到，要做就做最好。
19.在時間的面前，任何人都沒有特權。因此，人這一輩子，無論是成功還是失敗，說白了，就是在與時間在爭，在和時間賽跑。誰能緊緊地抓住時間的手，別讓時間輕易的從自己身邊溜走，誰就是勝利者，即使失敗，也是雖敗猶榮，因為我們真正的付出了，我們沒有白白的浪費一秒鐘。
20.你改變不了已經發生的事，所以不要浪費時間想那么多了。前進，放手，忘了它，就這么回事。
21.機會只對進取有為的人開放。只會在水泥地上走路的人，永遠不會留下深深的腳印。生命力的意義在于拼搏，因為世界本身就是一個競技場，就是無數次被礁石擊碎又無數閃地撲向礁石，生命的綠蔭才會越長越茂盛。
22.誰他二大爺的告訴我諾基亞能砸核桃，現在黑屏了。
23.由愛生恨，但是恨的太深了，就再也萌生不出愛了。
24.這很好理解，喜歡就是無限制的包容忍讓，你的任何缺陷在他眼里都是優點，你做任何荒唐事他都覺得是有道理的。愛正好相反，它是無道理的斤斤計較，你很平常的一個舉動都會掀起腥風血雨。簡而言之，喜歡，就是一個人愿意為了你淡定；愛，就是一個人愿意為了你不淡定。
25.不論今天多么的困難，都要堅信：只有回不去的過往，沒有到不了的明天。你成不了心態的主人，必然會淪為情緒的奴隸。心若不動，風又奈何，你若不傷，歲月無恙。當你能控制自己的情緒時，你就是優雅的；當你能控制自己的心態時，你就是成功的'。優雅不是訓練出來的，而是一種閱歷；淡然不是偽裝出來的，而是一種沉淀。時間流逝，老去的只是容顏，而靈魂，卻可以變得越來越動人。
26.生活再茍且也要把自己收拾干凈。
27.一個事兒多的人，身后一定有一個任他事兒多的厲害人。
28.生活在別人的眼神里，就會迷失在自己的世界中。你用別人的原則去要求自己，雖然有些為難，但它能提高你的適應能力，也能和周圍的人打成一片，但是，千萬不要用自己的原則去要求別人，那樣只能會讓自己難堪，還會惹來不必要的麻煩，對自己要像對別人一樣的嚴格，對別人要像對自己一樣寬容。
29.無論在生活、學習、工作中，每個人都會遇到困難，但有困難就會有辦法。難和辦法一樣多，正如一把鎖只需配一種鑰匙；不管有多少不同的鎖，都會有相應的鑰匙。
30.雖然你的思維相對于宇宙智慧來說只不過是海中的一滴水，但這滴水卻凝聚著海洋的全部財富；是質量上的一而非數量上的一；你的思維擁有一切宇宙智慧。
31.池騁不怕被判刑，不怕受牢獄之災，不怕被獄警出賣。就怕吳所畏會記恨他那句口是心非的話，怕吳所畏會生氣，會傷心。
32.車子有油，手機有電，卡里有錢！這就是安全感，指望別人總會有失望！再牛的副駕駛，都不如自己緊握方向盤！
33.沒有太晚的開始，不如就從今天行動。總有一天，那個一點一點可見的未來，會在你心里，也在你的腳下慢慢清透。生活，從來不虧待每一個努力向上的人。
34.拼搏向前；學無止境，活到老學到老。想要領導好一家企業，管好成百上千的員工，就不能滿足于現狀，要不斷學習，跟上時代發展的步伐，不斷充實自己。
35.人是不能閑的，閑久了努力一下就以為在拼命。這個世界人潮擁擠，不會再有不期而遇。
36.變優秀，給別人一個驚喜，也給自己一個好的交代，早安。
37.當機會來臨時，你已經準備好了。
38.感情中最令人苦不堪言又欲罷不能的就是合不來卻又分不開。其實合不來是真的，分不開是假的，只是你太照顧自己的感受了，所以每次當你不舍離棄的時候都會忍不住回頭，然后重蹈覆轍，然后遍體鱗傷，然后再重蹈覆轍，然后再遍體鱗傷。最后，在你哭得精疲力盡的那個夜晚過后，你終于甘心放棄了這場夢。
39.我什么時候來找你，取決于我能人生離開你的時間。
40.真正治愈自己的只有自己，不去抱怨，盡量擔待，不怕孤單，努力沉淀。
41.你沒有遇到更好的人，是因為你沒有變成更好的人。
42.貴有恒何必三更眠五更起，最無益只怕一日曝十日寒。
43.不要認為工作細節不重要。在企業里管理的精髓就在于將簡單的事情做到細節。一個慌忙尋找保險箱鑰匙的動作就很有可能喪失你晉升財務主管的機會。
44.多少安慰都比不上一張鈔票給的安全感，少一點矯情，多一點努力，你想過的那種生活，得自己去掙。人，貴在爭氣！
45.成熟不是年齡的增加，而是心里在滴血，臉上卻在微笑。
46.所有的逆襲都是有備而來，做最好的你。
47.如人照鏡，你向鏡子笑，鏡子必向你笑，你惡他便惡，你如是對他，他便如是對你，此即因果；你打人，人打回你，等于自己打自己。罵人，人罵還你，等于自己罵自己，自己跟自己過不去；人皆愿趨吉避兇，人同此心，心同此理！故應改往修來，慈悲對眾生。
48.你不用把自己說的那么隨便，我也不屑，只是你自以為是以為我會在乎。
49.幸福是一顆玻璃球，掉在地上碎成許多片，每個人都可以去撿，運氣好的可以撿到很多片。在拾碎玻璃片時，如不小心翼翼，就會被尖銳的碎片扎破，讓那些拾碎片想要幸福的人，疼痛不已。其實生活就是一些傷害，一些挫折，一些無奈，一些感嘆。想要幸福只能用自己的雙手去努力，去爭取，去改變。
50.絕對不要把改善工作能力僅寄托在公司培訓上。人絕對不可能經過一次培訓就脫胎換骨。相反，集體培訓上學到的東西往往是最用不上的信息。就像食堂燒大鍋菜一樣，總沒有你最想吃的菜，因為這樣做容易，并且不容易得罪人。很多應屆畢業生找工作很看重所選的公司有沒有培訓，這說明，你不但不知道這個公司做什么，你甚至不知道怎樣學習這些技能。
51.我在“四眾佛子共勉語”里的兩句話“利人便是利己，盡心盡力第一”，便是鼓勵大家，以利人而為利己，但不是先利己以后再利人。不過，我們一定是先努力成長自己，照顧好自己，才有能力利益他人，成長他人；但成長自己的目的不是為了自己，而是為了他人，那么你就會有安全了。一圣嚴法師
52.我不管你最初的目的是什么，你告訴我，從開始到現在，你有沒有真心愛過我？哪怕一天一分一秒都算。只要你點頭，所有的事既往不咎。
下定決心要堅持運動自律的文案2
1、人的天才只是火花，要想使它成熊熊火焰，那就只有學習！
2、我認為既要認真學習，還要真誠對待。我覺得不如把學習看作一見很快樂的事，這樣即給自己增長知識，也心情愉快，所以請大家在學習中快樂起來吧，讓我們共同走進更高的學堂。
3、再苦再累不掉隊，再難再險不放棄。
4、學而時習之，溫故而知新。
5、你有資格成功，有資格過更好的生活。
6、認真的人改變自己，堅持的人改變命運。
7、始于信念，成于堅持
8、良好的心態，充足的信心，辛勤的汗水，共筑輝煌
9、閱讀是一種美好的享受，常帶我走進故事的劇情里，讓我變成勇敢厲害的英雄，打敗可怕的惡魔！雖然這在平常無法做到，但在閱讀可以體會到這種樂趣！因此，我很喜歡閱讀。
10、盲人眼前雖然一片漆黑，但腳下同樣可以開拓出一條光明的路.荊棘、坎坷是磨礪開拓者意志的搖復；困難艱險，是開拓者前進路上的墊腳石。
11、脫掉制約意味著你必須了解目前人類意識打結的情況，這整個瑜伽的過程只不過是去了解那些復雜的結，然后打開它們，脫掉那些制約。
12、瑜伽是停止心意的波動。
13、希望是美好的，她令人神往、追求、但是希望伴隨著風浪。
14、你今天做這件事情的時候真的很棒，我很欣賞你的才能！
15、花的生命雖然短暫，但它畢竟擁抱過春天。
16、因為夢想在我們心中，高考是我們的天地。
17、只要是辛勤的蜜蜂，在生活的廣闊原野里，到處都可以找到蜜源。
18、梅花香自苦寒來，狀元之花年年開
19、孩子們，老師也期望你們將這三顆寶貴的種子種下，并細心呵護讓它們生根發芽，將來長成參天大樹，助你們實現自己的'人生價值。
20、望洋興嘆的人，永遠達不到成功的彼岸。
21、苦干加巧干，本科重點有希望
22、學如逆水行船，不進則退。
23、面對機遇，不猶豫；面對抉擇，不彷徨；面對決戰，不懼怕！
24、抓住今天，才能不丟失明天。
25、未出土時先有節，至凌云處仍虛心。
26、呼者，出一口氣；吸者，爭一口氣。
27、沒有斗狼的膽量，就不要牧羊。
28、挑戰人生是我無悔的選擇，決勝高考是我不懈的追求。
29、向夢想展翅高飛！
30、學習會使你獲得許多你成長所必需的“能源”，學習會給你帶來更多的期望，學習會讓你擁有更多的“資本”。但同時，學習也使你付出許多，其中包括你的努力你的鉆研你的時光你的心血和汗水等。
31、更快、更高、更強。領先就是金牌。
32、一個愛書的人，他必定不致缺少一個忠實的朋友，一個良好的老師，一個可愛的伴侶，一個優婉的安慰者。
33、此刻睡覺的話，會做夢；而此刻學習的話，會讓夢實現。
34、我心飛翔，路在腳下。
35、埋首俯身，全為了奮力向上，并不是對頭上的太陽缺乏感情。
36、守時誠信，勤奮踏實。
37、拒絕躺平，做有為青年！不管多么險峻的高山，總是為不畏艱難的人留下一條攀登的路。
38、玉不琢不成器人不學不成才
39、我們堅信，只有拼搏才會勝利。
40、只要你在，我就心安。練瑜伽的時候，人經常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
下定決心要堅持運動自律的文案3
1.有時候，我們并非走出了傷痛，不過是學會了帶著傷痛繼續生活。宅在家，練瑜伽，全力珍惜當下和家人的時光，希望每天都是美好的一天。
2.請遵循瑜伽師的教導，用瑜伽姿勢來塑造一個健康的體魄，建立一個平衡的飲食結構同時養成良好的呼吸習慣。
3.清晨的陽光灑在你溫暖的大床上，你掙扎著想要起床，可是你身體里的小懶蟲死活不讓，此時鬧鈴第n次又響，帶著萬分不情愿終于下了床…能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
4.任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康、充實的人生。
5.少說多做，少索取多付出，少擔憂多微笑。
6.在成功的道路上，激情是需要的，志向是可貴的，但更重要的是那毫無情趣的近乎平常的堅守的毅力和勇氣。瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
7.志不立，天下無可成之事。賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。自古成功在嘗試。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
8.你一天的愛心可能帶來別人一生的感謝。能夠堅持在家練瑜伽的女人，都非常的優秀，讓自己變得越來越美吧。
9.聽著音樂，練完瑜伽，洗熱水澡，敷完面膜，喝杯紅酒，想念著你，準備睡覺。晚安。
10.這個世界上你認識那么多的人，那么多人和你有關，你再怎么改變也不能讓每個人都喜歡你，所以還不如做一個自己想做的人。堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質！
11.練瑜伽不用急于回報，因為播種和收獲，不在同一個季節，中間隔著一段時間叫堅持，放心你的努力，時間看得見。
12.有規律的瑜伽練習有助于消除心理緊張，以及由于疏忽身體健康或提早衰老而造成的體能下降。因此練習瑜伽能保持活力，令思路清晰。
13.自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰勝自己是最可貴的勝利。不練瑜伽，永遠不知道自己有多美，堅持和努力總有回報。
14.瑜伽是一個連接意識和無意識的途徑。唯有當你改變無意識，你的人生才會有一個不同的意義。
15.樂觀的人能重整旗鼓東山再起，悲觀的人因缺乏自信，往往一敗涂地。任何人都能練習瑜伽，你不需要特殊的設備或者衣服，只需一個小小的地方和一個強烈的希望，就會有一個更加健康充實的人生。
16.學品茶，練習瑜伽讓生活放松下來，充實自己用坦然面對一切擁抱生活，一切都是美好的。
17.身體的節奏，心靈的旋律，精神的和諧，共同創造了生命的協奏曲。
18.每個人的人生里都會遇到一場措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人為你撐傘；如果沒有，也愿你有聽雨的.心情。練瑜伽的時候，人經常會感到痛苦難忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其實就是生活的暗喻。
19.你和瑜伽，在我生命的交集，是身體。原來，我來上瑜伽課的潛在理由是如此淺薄，當我和我的身體在一起，也就好像跟你在一起。
20.堅持練瑜伽的女人，美在那份獨特的氣質！
21.每天日子很充實，健身瑜伽，護膚，努力看書充實自己，提升自己，長更多見識，遇見更好的自己。
22.那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。堅持練瑜伽，不一定可以成為女神，但可以做最棒的自己！
23.有一種感覺叫做幸福，有一種心跳叫做快樂，有一種祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感覺，感受到心跳，擁有完美的新一天，帶孩子也不能耽誤練瑜伽，自律的女人才能美。
24.這一刻困難，是每個人生活的常態。也因為這一刻的困難，你咬著牙走過去了，才能看到下一刻的風景。瑜伽真的是女生最好的讓你身體柔軟有型，還能讓你的身材一百分，夏天要來了，趕緊練起來吧。
25.天是冷的，心是暖的，對你的祝福是永遠的！人是遠的，心是近的，對你的思念是不變的！愿你每一天都陽光燦爛笑口常開，瑜伽練習使人堅定，遠離疾病并擁有輕盈的身體。
26.親愛的，你不必為了誰而改變，如果要成為更好的人，請為了自己。你的人生不會辜負你的。練瑜伽，那些轉錯的彎，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，全都讓你成為獨一無二的自己。
27.當思想得到控制，平靜下來，剩下的只有靈魂。
28.我最后的目標則是要讓你們在睡覺時都充滿覺知，這才是瑜伽的本質。而如果任何瑜伽行者教導你任何其它的東西，那全部都是無益處的。
29.我每天做一小時瑜伽，已經一年了。我非常喜歡它。我一直想這樣做。
30.瑜伽和讀書一樣，就是用最低的成本，成全一個最好的自己。
31.瑜伽就像給身體抹潤滑油。讓生銹的身體重新活力起來。
32.每天瑜伽一小時，已堅持一年，甚是喜歡，要一直練下去呦。
33.人格的完善是本，財富的確立是末。瑜伽給自己的生活帶來了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，總是要美麗的。
34.瑜伽不是墊子上的兩個小時，而是帶著瑜伽式頭腦生活的24個小時。
35.所有的光鮮亮麗，背后都有辛苦付出，所有的現世靜好，背后都是咬牙堅持
36.時而酣暢淋漓，時而淡然優雅，心無旁騖的，散發著淡淡的幽香，在包容中綻放，力量中回歸，方寸大的墊子上，演繹不一樣的人生。
下定決心要堅持運動自律的文案4
1、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
2、科學鍛煉，有益健康；快樂健身，精彩人生。
3、冰凍三尺非一日之寒，強身健體非一日之功。
4、自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制。——柏拉圖
5、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
6、全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠。愿你常健身，健康快樂永相伴！
7、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴！
8、騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛煉，健康幸福美樂！
9、身體的健康因靜止不動而破壞，因運動練習而長期保持。
10、成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。
11、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
12、決定了，開始學會做一個溫柔的人，堅持運動。
13、汗水無法洗刷過去，汗水卻如同溶洞滴水，日積月累，足以重塑一個人。
14、我努力過了，不管成功與否不后悔。
15、健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
16、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
17、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
18、堅持運動果然是有用的，差點美夢成真！繼續加油！堅持！
19、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
20、以自然之道，養自然之身。（歐陽修）
21、我活著就要強大的存在、即使這種存在注定要讓我孤獨！
22、健身、健心，貴在堅持。
23、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
24、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說。
25、不要太安逸而過早放棄。在沒有人看到的地方去努力，堅持早起、堅持學習、堅持運動，努力遇見更好的自己。
26、堅持運動的每一天，腰受傷了，依然在跑步機上倒著走，佩服自己。
27、喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
28、能命令自己的人就很快能命令別人。——希翰
29、生命在于運動，每天堅持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！
30、你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍，練體同運動。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。全民參來健身，強身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快樂多姿彩！
31、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
32、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
33、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
34、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
35、長壽又健康，生活質量高。眾人百般求，莫忘鍛煉好。
36、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
37、每天堅持運動，保持最好的.狀態。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松。
38、我要堅持每天散步，運動一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
39、老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
40、每天真的要堅持運動30分鐘，渾身都沒有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懶，一定要動起來。
41、散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
42、我運動、我健康、我快樂！
43、每一個獲金牌的體育運動員的歷史，就是成功的歷程的發展紀錄。
44、堅持堅持讓運動成為一種習慣。
45、女孩子就應該堅持運動，認真工作，努力掙錢，空余時間學學插花。
46、不抽煙少喝酒，每天三笑驅憂愁，一生能活九十九。
47、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”
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