實(shí)用的高考勵(lì)志演講稿匯總五篇
演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達(dá)使用的文稿。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中,能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多,還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎?下面是小編精心整理的高考勵(lì)志演講稿5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
高考勵(lì)志演講稿 篇1
這是一位班主任高考前的動(dòng)員講話,希望這篇《高考前班主任動(dòng)員講話》能給大家?guī)?lái)好運(yùn)。有一位教授說(shuō)了一句話:“高考,四分考實(shí)力,六分考心理。”就是說(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否,將會(huì)極大的影響到他的高考成績(jī)。在剩下的幾天的時(shí)間里,重要的不再是知識(shí)掌握的多少,要彌補(bǔ)也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié),能否把掌握的水平充分地臨場(chǎng)發(fā)揮出來(lái)。高考考前同學(xué)們的心理調(diào)節(jié)是我們教師、家長(zhǎng)和學(xué)生的共同關(guān)注!現(xiàn)在距離高考只有兩天,這是一個(gè)特殊階段,許多同學(xué)開始惶惶不安,不知道應(yīng)該做什么才好,甚至睡不好、吃不香。其實(shí)只有科學(xué)合理地安排好這幾天的時(shí)間,才能有助于發(fā)揮正常應(yīng)考水平。
一、考試前應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題:
1、什么樣的狀態(tài)是應(yīng)考的理想狀態(tài)呢?即平常狀態(tài)。
2、考前心理調(diào)節(jié)要注意十六個(gè)字:增強(qiáng)信心、調(diào)節(jié)情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
(1)增強(qiáng)信心:許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增強(qiáng)自信心。不要總是想著考不好,因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好,造成心理緊張就越是考不好。此時(shí)要相信自己,盡力就好,至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待,不要對(duì)自己太苛求。
(2)調(diào)節(jié)情緒:高考前的各項(xiàng)活動(dòng),要安排的充實(shí)有序,既緊張又愉悅,勞逸結(jié)合。把每天活動(dòng)安排合理,防止忙忙亂亂,使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。
(3)進(jìn)入狀態(tài):這兩天不能過(guò)分放松自己,還要適度地進(jìn)行學(xué)習(xí),當(dāng)然也不能做偏難怪的題,不能大量地做題。
(4)考試中應(yīng)做到信心專心細(xì)心恒心——這是高考成功的保證。同學(xué)們,競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量,而且是心理素質(zhì)的較量,心理素質(zhì)的好壞,直接影響競(jìng)技水平的發(fā)揮。考試也是如此,要在考試中保持最佳的心理狀態(tài),要具備“四心”:
信心:有它不一定能贏,沒(méi)它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱,有信心的人有以下表現(xiàn):充滿自信,做到戰(zhàn)略上藐視困難,戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹,從容不迫,學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn),是遇到難題,鎮(zhèn)靜自若,沉著應(yīng)考。二是多跟家長(zhǎng)和同學(xué)交流談心,從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助;三是可以跑跑步、做做操,進(jìn)行體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前,每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。總之,考前要有一個(gè)樂(lè)觀、自信、平和的心態(tài)。
專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學(xué)考前存在私心雜念,有畏懼心理,這是可以理解的。但一上考場(chǎng),則必須排除一切干擾,專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒,才能感知深刻、積極思維,才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細(xì)心:每次評(píng)卷總結(jié),老師們都要談到考生的過(guò)失性失分,有的忘填小空,有的漏掉小題,有的忘了一頁(yè),造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外,有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等,結(jié)果一上考場(chǎng)就手忙腳亂,影響考試。克服粗心,必須細(xì)心。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。考前考后要檢查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊,各種情況都要考慮周全,做到有備無(wú)患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆,都要準(zhǔn)備兩支;還有畫圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備,做到有備無(wú)患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的,要用前兩次考試已經(jīng)試過(guò)的,這是最重要的。(勵(lì)志 )第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名,將試題瀏覽一遍,做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì),穩(wěn)做中檔題,突破困難題,一分不浪費(fèi)。”切忌漏題,要注意試卷的正面和背面,不要漏掉背面的題。要注意單頁(yè)試卷,按要求填好機(jī)讀卡。要做到三個(gè)環(huán)節(jié):通覽全卷,全面解答,校對(duì)復(fù)查,這樣就可以使自己不失掉該得的分?jǐn)?shù)。做到細(xì)心的口訣:通覽全試卷,填好號(hào)和名;審題要仔細(xì),題意要弄清,遇到攔路虎,不妨繞道行;細(xì)中求速度,快中不忘穩(wěn);做題要細(xì)心,檢查要認(rèn)真。
恒心:出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試,不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利,首戰(zhàn)受挫,第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想,有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況,容易產(chǎn)生消極情緒,而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來(lái),認(rèn)真總結(jié)失敗的原因,盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門考試中,不必再對(duì)前者耿耿于懷。要提得起,放得下。考試期間做到三不:不同別人對(duì)答案,不討論不會(huì)做的題,不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣,要有恒心,要有鍥而不舍的精神,不管前面的學(xué)科考得如何,都堅(jiān)持考到最后一科,最后一秒。
3、考前調(diào)節(jié)應(yīng)注意的一些問(wèn)題:
(1)不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。在考前的幾天,學(xué)校的基本安排是:今天動(dòng)員會(huì)后,各班主任組織本班學(xué)生整理試場(chǎng),然后學(xué)生到宿舍學(xué)習(xí)休息,做考試準(zhǔn)備,6日上午,下午到考點(diǎn)看考場(chǎng)。學(xué)習(xí)休息應(yīng)按照平時(shí)的規(guī)律進(jìn)行,不能打亂,特別是6日中午不能長(zhǎng)時(shí)間午休,晚上不要過(guò)早休息,如果太早,躺在床上睡不著,會(huì)影響自己的情緒。
(2)參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí),切忌劇烈運(yùn)動(dòng),防止受傷。不能玩電腦和上網(wǎng)。要注意安全。
(3)要時(shí)刻約束自己的行為,不能做與學(xué)校紀(jì)律相背的事情,不能從思想上放松對(duì)自己的要求,思想上的放松必然導(dǎo)致行動(dòng)上的放松,在高考前乃至高考之后填報(bào)志愿的過(guò)程中,哪個(gè)同學(xué)違犯學(xué)校紀(jì)律,學(xué)校將繼續(xù)對(duì)其進(jìn)行處理,并且記入高考電子檔案。
(4)要注意飲食,以平常的飲食為主,但應(yīng)注意飲食衛(wèi)生。
(5)心平氣和,防止煩躁。不想考試后的事,不與人爭(zhēng)論問(wèn)題,心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。隨著高考日的臨近,不少考生開始想起考后的安排了,容易分散注意力,我們建議同學(xué)們?cè)诳记皯?yīng)集中心思,全力以赴迎考。考前有些緊張擔(dān)心在所難免,考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度焦慮看得太重,這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。同時(shí)要正確處理同學(xué)們之間、師生之間的'矛盾與關(guān)系。
(6)做好物質(zhì)準(zhǔn)備,熟悉考試環(huán)境:考試用品:簽字筆、2b鉛筆,做圖工具、手表等,6日下午一定要到考點(diǎn)熟悉環(huán)境。
二、考試中應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題:
1、要認(rèn)真遵守各項(xiàng)紀(jì)律求。
(1)考生守則(準(zhǔn)考證、身份證;時(shí)間:開考前25分鐘、第一科前移10分鐘進(jìn)場(chǎng),開考15分鐘后不準(zhǔn)進(jìn)場(chǎng),外語(yǔ)開考前30分鐘進(jìn)場(chǎng),正式開考前15分鐘禁止入場(chǎng),考試結(jié)束前,不準(zhǔn)提前交卷出場(chǎng);攜帶物品應(yīng)放在指定位置;填涂機(jī)讀卡;不準(zhǔn)將試卷、答卷、草稿紙帶出考場(chǎng),考試信號(hào)發(fā)出前或結(jié)束后答題的,在規(guī)定以外地方書寫姓名、考號(hào)或者做標(biāo)記的,擅自離開考場(chǎng)的;以上行為均屬違紀(jì),取消該科目考試成績(jī))
(2)要規(guī)范答題,做好應(yīng)對(duì)網(wǎng)上閱卷的要求:
今年高考,語(yǔ)文和理綜采用了網(wǎng)上閱卷,即將考生的答卷掃描進(jìn)電腦,所以對(duì)考生答卷時(shí)的清晰度要求非常高。要嚴(yán)格按照有關(guān)部門的規(guī)定。1、答題前,要先將本人的姓名、準(zhǔn)考試號(hào)、考場(chǎng)號(hào)和座號(hào)填寫清楚,2.非選擇題必須使用0.5mm以上的黑色簽字筆進(jìn)行答題,其他的顏色可能影響掃描的清晰度;太細(xì)影響電子稿的辨別,太粗影響答題的內(nèi)容是否寫的下。3.必須在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)、規(guī)定的題號(hào)下答題。對(duì)試題答案的書寫具體位置的要求,一定不要超出范圍,對(duì)超出范圍的內(nèi)容不能保證會(huì)被改卷老師見到。這就要求考生提高準(zhǔn)確率,不要無(wú)故修改,否則可能會(huì)寫,因沒(méi)有地方而得不上分。4.考生須書寫工整、字跡清晰。對(duì)答題書寫的要求,盡可能的寫規(guī)整,讓老師能辨別的開,因?yàn)槔蠋熓且姴坏皆淼模P(guān)鍵時(shí)候可能影響評(píng)判。5.保持答題卡清潔,不得折疊、污損。7、不準(zhǔn)使用涂改液、膠帶紙和修正帶等。
(3)服從送考老師的領(lǐng)導(dǎo),同學(xué)們要嚴(yán)格按照要求執(zhí)行,主要有這幾點(diǎn):一是遵守時(shí)間,二是將自己的住宿地址以及聯(lián)系方式詳細(xì)地告知班主任,三是每科考前要按時(shí)到指定地點(diǎn)集合領(lǐng)取準(zhǔn)考證,考試結(jié)束后要及時(shí)將準(zhǔn)考試交回送考老師。
(4)尊重監(jiān)考老師,遵守考試紀(jì)律,誠(chéng)信考試。
2、考試期間應(yīng)注意途中安全,考試結(jié)束后應(yīng)立即回到住宿地,不能來(lái)回去,特別是8日晚上,不要長(zhǎng)時(shí)間在街上轉(zhuǎn),不能喝酒。
3、考試過(guò)程中,如果遇到意外情況,要冷靜處理,要及時(shí)同送考老師聯(lián)系。
同學(xué)們,沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響,不要給自己太多的壓力,要讓自己的心平靜下來(lái),要以一種坦然的心態(tài)去面對(duì)高考,面對(duì)人生。能夠在坦然與自信中,走過(guò)高考的風(fēng)風(fēng)雨雨。為自己的高中生涯畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
高考勵(lì)志演講稿 篇2
同學(xué)們:
高考的集結(jié)號(hào)已經(jīng)吹響,我們鏗鏘前行的步伐與高考戰(zhàn)場(chǎng)只有咫尺之遙了。你們背負(fù)著多少年的汗水、多少年的辛酸;你們聚焦了多少人的眼光、多少人的期待。在離高考僅僅二百天的特殊時(shí)刻,在這奔赴戰(zhàn)場(chǎng)前的緊張時(shí)刻,讓我們披上鎧甲,拿起武器,吶喊前行吧!讓我們聚精會(huì)神,充滿自信,勇猛沖刺吧!須知,“狹路相逢,勇者勝。”我們必須全力拼搏,全力進(jìn)取,我們必須成為勝利的“勇者”!在這個(gè)沖刺的階段,我們也許會(huì)更加辛苦,但這對(duì)我們的勝利來(lái)說(shuō),對(duì)我們的未來(lái)來(lái)說(shuō),不足為懼!古人曾說(shuō):“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)。”我想用這句詩(shī)文來(lái)和同學(xué)們共勉!同學(xué)們也熟悉這樣的一句歌詞:“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。”挺過(guò)去,沖過(guò)去,迎接你們的將是師長(zhǎng)們贊許的目光;是親友們激動(dòng)的.淚花;是雷動(dòng)的掌聲;是遍地的鮮花!
相信你們一定能擁抱多年來(lái)的夢(mèng)想,贏得燦爛的未來(lái)、踏上輝煌的前程!
最后,再次叮囑同學(xué)們一句:奮戰(zhàn)二百天,換取充實(shí)經(jīng)歷,贏得幸福人生!
高考勵(lì)志演講稿 篇3
當(dāng)清晨的陽(yáng)光溫柔的灑在臉上,二中美好的一天已然開啟。當(dāng)我們?cè)僖淮伟涯⒛砍缮袷ィ?dāng)我們?cè)僖淮螌⑹难约ぴ綖樯v。所有生動(dòng)的記憶都將裝幀成收獲的果實(shí),所有揮灑的汗水都將凝聚為成功的喜悅。精細(xì)的備考正演繹著彌足珍貴,一個(gè)扣人心弦的日子即將來(lái)臨:六月高考,就在眼前。
面對(duì)高考,心有底氣。你腳下的土地,西南名苑、巴蜀黌宮,有責(zé)任教育滋養(yǎng)的厚重,有教育責(zé)任創(chuàng)造的傳奇。連冠文化是底蘊(yùn),三十連冠是實(shí)力。清華北大不斷突破的突破,重本本科不斷超越的超越,見證了二中的底氣!我們的年級(jí),育才六藝,桃李成蹊。高中三年,我們視野不斷開闊、精神不斷豐厚,知識(shí)更加豐富,心態(tài)更加沉穩(wěn)。高三備考,我們步步為營(yíng),穩(wěn)扎穩(wěn)打,奮力拼搏、精益求精;高一高二高三,拾級(jí)而上;一診二診三診,捷報(bào)頻傳。我們用不斷跨越的過(guò)去,我們用不斷超越的'追尋,見證高三底氣。心有底氣,無(wú)所畏懼。
面對(duì)高考,心有靜氣。越臨近高考,越要細(xì)心謹(jǐn)慎。既要斗志昂揚(yáng),又要心態(tài)平和;既要充滿霸氣與底氣,又要具有靈氣與靜氣。正如《菜根譚》所言:“每臨大事有靜氣。靜而后能安,安而后能慮,慮而后能得。”在臨近高考的日子,請(qǐng)做到:不在意遠(yuǎn)方的繁華,只專注眼前的追夢(mèng)。放寬心態(tài),面對(duì)生活小事要和氣;放開眼界,面對(duì)寒窗之苦要大氣;學(xué)會(huì)等待,面對(duì)挫折逆境有勇氣;睿智復(fù)習(xí),面對(duì)書山題海有靜氣。六月高考,必有喜氣!
決戰(zhàn)高考,蓄勢(shì)待發(fā),戰(zhàn)意賁張。
十年磨劍,只待風(fēng)起六月;鯤鵬展翅,即將扶搖萬(wàn)里。
三十連冠的不朽榮光,必將因你而閃耀!
高考勵(lì)志演講稿 篇4
親愛的老師,同學(xué)們:
大家早上好!
我是高一 班的 。今天我在國(guó)旗下的講話內(nèi)容是“享受拼搏,奮斗人生。高三,加油!”
伴著六月流火間的淡淡棕香,我們?nèi)缤R粯釉谶@里展開演講,雖說(shuō)如往常一樣,但是高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們的心情卻絕對(duì)非同平常,因?yàn)樵儆腥臁K麄兙鸵e身赴往高中生涯的最終戰(zhàn)場(chǎng)——高考。
三天,在人類歷史的長(zhǎng)河中只是短暫的一瞬,但這三天意義不同凡響,它是出征的號(hào)角,是沖鋒的戰(zhàn)鼓,是勝利的火光。有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關(guān)終屬楚;苦心人天不負(fù),臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。這樣的勵(lì)志話語(yǔ)想必已經(jīng)過(guò)耳不下千百遍,但此刻去聽,卻能真切感受到鼓勵(lì)。
在高三這場(chǎng)馬拉松中,僅剩下的'是最后的一百米,無(wú)論有多少人跑在你的前頭,無(wú)論有多少人跑在你的后頭,無(wú)論沖過(guò)終點(diǎn)迎接你的會(huì)是什么,愿你們都在這最后的一百米里昂首挺胸,直視前方,永不回頭。
十載寒窗流筆底 明朝砥礪金榜題!學(xué)弟學(xué)妹們永遠(yuǎn)等待著你們從戰(zhàn)場(chǎng)上凱旋歸來(lái)的颯爽英姿。高三,加油!
高考勵(lì)志演講稿 篇5
親愛的同學(xué)們:
大家好,今天我演講的題目是《堅(jiān)定信念,超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動(dòng)的話:“當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)到有高飛的沖動(dòng)時(shí),他將再也不會(huì)滿足于在地上爬。”正是有了遠(yuǎn)大的理想,正是有一種信念,她接受了生命的挑戰(zhàn),創(chuàng)造了生命的奇跡。
她,盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué),并用生命的全部力量奔走呼告,建起了一家家慈善機(jī)構(gòu),為殘疾人造福,被評(píng)選為20世紀(jì)美國(guó)十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗,走出死寂,理想和信念像巨大的羽翼,幫助她飛上云天。
從某種意義上說(shuō),人不是活在物質(zhì)世界里,而是活在精神世界里,活在理想與信念之中。對(duì)于人的生命而言,要存活,只要一碗飯,一杯水就可以了;但是要想活得精彩,就要有精神,就要有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁,使黑暗中的人看見光明,使絕境中的人看到希望,使夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。
下面我給大家講一個(gè)故事:
浩瀚的沙漠中,一支探險(xiǎn)隊(duì)在艱難地跋涉。頭頂驕陽(yáng)似火,烤得探險(xiǎn)隊(duì)員們口干舌燥,揮汗如雨。最糟糕的是,他們沒(méi)有水了。水就是他們賴以生存的信念,信念破滅了,一個(gè)個(gè)像塌了架,丟了魂,不約而同地將目光投向隊(duì)長(zhǎng)。這可怎么辦?
隊(duì)長(zhǎng)從腰間取出一個(gè)水壺,兩手舉起來(lái),用力晃了晃,驚喜地喊道:“哦,我這里還有一壺水!但穿越沙漠前,誰(shuí)也不能喝。”
沉甸甸的水壺從隊(duì)員們的手中依次傳遞,原來(lái)那種瀕臨絕望的臉龐又顯露出堅(jiān)定的神色,一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著,一步一步地向前挪動(dòng)。看著那水壺,他們抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量。
終于,他們死里逃生,走出茫茫無(wú)垠的沙漠,大家喜極而泣之時(shí),久久凝視著那個(gè)給了他們信念支撐的水壺。
隊(duì)長(zhǎng)小心翼翼地?cái)Q開水壺蓋,緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠(chéng)摯地說(shuō):“只要心里有堅(jiān)定的信念,干枯的'沙子有時(shí)也可以變成清冽的泉水。”
黑人領(lǐng)袖馬丁·路德金有句名言:“這個(gè)世界上,沒(méi)有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。”是的,即使在最困難的時(shí)候,也不要熄滅心中信念的火把。
同學(xué)們,不管你現(xiàn)在的成績(jī)?cè)趺礃樱还苣悻F(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣,只要堅(jiān)定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奮斗的目標(biāo),你就有了生活的動(dòng)力,你就有了成功的希望!
我的演講完畢,謝謝大家的聆聽。
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