【實用】青春勵志演講稿模板集錦5篇
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會議的內容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。現(xiàn)如今，演講稿在演講中起到的作用越來越大，來參考自己需要的演講稿吧！下面是小編收集整理的青春勵志演講稿5篇，歡迎大家分享。
青春勵志演講稿 篇1
這段關于20歲青年人如何看待人生的演講引起了許多TED粉絲的討論，來自TEDx組織團隊的David Webber就說：Meg指出最重要的一點便是青年人需要及早意識到積累經(jīng)驗和眼界，無論是20歲還是30歲，都是有利自己發(fā)展的重要事。”30歲不是一個新的20歲，生活決定權在于你自己。
記得見我第一位心理咨詢顧客時，我才20多歲。當時我是Berkeley臨床心理學在讀博士生。我的第一位顧客是名叫Alex的女性，26歲。第一次見面Alex穿著牛仔褲和寬松上衣走進來，她一下子栽進我辦公室的沙發(fā)上，踢掉腳上的平底鞋，跟我說她想談談男生的問題。
當時我聽到這個之后松了一口氣。因為我同學的第一個顧客是縱火犯，而我的顧客卻是一個20出頭想談談男生的女孩。我覺得我可以搞定。但是我沒有搞定。
Alex不斷地講有趣的事情，而我只能簡單地點頭認同她所說的，很自然地就陷入了附和的狀態(tài)。Alex說：“30歲是一個新的20歲。”沒錯，我告訴她“你是對的”。工作還早，結婚還早，生孩子還早，甚至死亡也早著呢。像Alex和我這樣20多歲的人，什么都沒有但時間多的是。
但不久之后，我的導師就要我向Alex的感情生活施壓。我反駁說：“當然她現(xiàn)在正在和別人交往，她現(xiàn)在和一個傻瓜男生睡覺，但看樣子她不會和他結婚的。”而我的導師說：“不著急，她也許會和下一個結婚。但修復Alex婚姻的最好時期，是她還沒擁有婚姻的時期。”
這就是心理學家說的“頓悟時刻”。正是那個時候我意識到，30歲不是一個新的20歲。
的確，和以前的人相比，現(xiàn)在人們更晚才安定下來，但是這不代表Alex就能長期處于20多歲的狀態(tài)。更晚安定下來，應該使Alex的20多歲成為發(fā)展的黃金時段，而我們卻坐在那里忽視這個發(fā)展的時機。從那時起我意識到，這種善意的忽視，確實是個問題，它不僅給Alex本身和她的感情生活帶來不良后果，而且影響到處20多歲的人的事業(yè)、家庭和未來。
現(xiàn)在在美國，20多歲的人有五千萬，也就是15%的人口，或者可以說所有人口，因為所有成年人都要經(jīng)歷他們的20多歲。我專門研究20多歲的人，因為我堅信這五千萬的20多歲的人，每一個人都應該去了解那些心理學家、社會學家、神經(jīng)學家和生育專家已經(jīng)知道的事實：你的20多歲是極簡單，卻極具變化的時期之一。你20多歲的時光決定了你的事業(yè)、愛情、幸福甚至整個世界。
這不是我的看法。這些是事實。我們知道80%決定你生活的時刻發(fā)生在35歲之前。這就意味著你生活的重要決定、經(jīng)歷和突然的領悟，有八成是在你30多歲之前發(fā)生的。那些超過40歲的朋友不要驚慌，我想這群人會沒事的。
我們知道職業(yè)生涯的前10年，對你將來的收入有重大影響。我們知道到了30歲的時候，超過半數(shù)的美國人會結婚，或者和未來的另一半同居或者約會。我們知道人在20多歲的時候，大腦停止第二次也是最后一次重組，以適應成年世界的快速發(fā)育階段。這就意味著不管你想怎樣改變自己，現(xiàn)在是時間改變了。
我們知道在20多歲的'時候，性格的改變多于生命中任何時期。我們也知道女性的最佳生育時期，在28歲的時候達到頂峰，35歲之后生育變得困難。所以你的20多歲正是了解你自身和選擇的時期。
當我們想到孩童的成長時，我們都知道1-5歲，是大腦學習語言和感知的重要時期。這個時期，日常的普通生活，都會對你的未來道路影響巨大。但是我們卻很少聽到成年發(fā)展期，而我們的20多歲正是成年發(fā)展期的關鍵。
但是20多歲的人卻聽不到這些，報紙討論的只是成年年齡界線的變更。研究者稱20多歲是延長的青春期。記者就引用傻傻的外號稱呼20多歲的人，比如“twixters” (twenty-mixters)和“kidults”(kid-adults)。這是真的。作為一種文化，我們的忽視的正是對成年起到?jīng)Q定性作用的十年(從20歲到30歲)。
雷昂納德·伯恩斯坦說過：要想取得成就，你需要一個計劃和緊迫的時間。這是大實話啊!所以當你拍著一個20多歲的人的腦袋，跟他說，“你有額外的10年去開始你的生活”，你覺得這改變了什么?什么都沒改變。你只是奪走了那個人的緊迫感和雄心壯志，絕對沒有改變什么。
然后每天，那些聰明有趣的20多歲的人，就像你們和你們的兒子女兒一樣，走入我的辦公室開始說：“我知道我的男朋友對我不夠好，但是我們的關系不算數(shù)。我只是在消磨時光而已。”或者說“每個人都告訴我，只要能在30歲的時候開始我的事業(yè)，這就足夠了。”
但是實際聽上去卻是：“我馬上就要三十了，卻根本就沒有東西展示。我只是在大學畢業(yè)時，有過一份最漂亮的簡歷。”或是這樣：“我20多歲時的約會，就像找凳子。每個人都繞著凳子跑，隨便玩一玩，但是快30的時候，就像音樂停止了，所有人開始坐下。我不想成為那唯一站著的人，所以有時候我會想我和我丈夫之所以會結婚，是因為在我30歲的時候，他是當時離我最近的那張凳子。”
20多歲的人吶，千萬不要這樣做。這個做法聽起來有點輕率，但是不要犯錯，因為風險很高。當很多事都被擠到你30多歲的時候，就會有巨大壓力，在很短的時間內快速啟動一項事業(yè)，挑一個城市，找到伴侶，生兩三個孩子。這些事大多是不能同時完成的，正如研究表明，在30歲的時候，要想工作、生活一步到位，難度很高，壓力很大。
千禧年后的中年危機并不是一輛紅色跑車。而是意識到你不能擁有你想擁有的事業(yè)，意識到你不能擁有你想要的孩子，或者給你的孩子添個兄弟姐妹。太多30多歲40多歲的人，看看他們自己，看看我，坐在屋子里談論自己的20多歲，“我當時都干么了?我當時都想啥了?”我想改變現(xiàn)在20多歲人的所思所為。
這里我想講個故事說明問題。這個故事是關于名叫Emma一個女人。她25歲的時候，走入我的辦公室，因為用她自己的話說，她有自我認識危機。她說她也許想從事關于藝術或者娛樂的工作，但是她還沒決定。所以取而代之的是，她花了過去幾年的時間當服務員。為了減少開銷，她和她的男朋友同居，一個脾氣暴躁而無志向的人。
正如她悲慘的20多歲，她早年的生活更加悲慘。她經(jīng)常在談話過程中哭泣，努力鎮(zhèn)定下來后說“你沒辦法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。”有一天，Emma走進來，她雙手抱頭于膝蓋，然后抽泣了幾乎一個小時。她剛買了一個新的通訊錄本子，然后花了一整個早上的時間，填寫她的聯(lián)系人信息。當她填到“萬一發(fā)生緊急情況，請聯(lián)系…”的時候，她沒有任何人可填。
她幾乎崩潰地看著我并說，“如果我被車撞了，誰會在那里?假如我得癌癥了，誰會在那里?”在那種情況下，我花了好大力氣才忍住說“我會。”Emma所需要的，并不是理療師所真正關心的。她需要一個更好的生活，我知道這是她的機會。自Alex開始，我從這份工作上學到了很多，不能只是坐在那里看著Emma十年黃金定型期白白消逝。所以接下去的幾個星期幾個月，我告訴Emma三件事，所有20多歲的男生女生都值得聽一聽。
首先，我告訴Emma忘掉她的自我認識危機，去獲得一些身份認定的資本。
身份資本是指做增加自我價值的事。為自己下一步想成為的樣子，做一些事一些投資。我不知道Emma的工作將來是什么樣的，也沒人知道將來的工作是什么樣的，但是我知道：身份資本會創(chuàng)造出更多身份資本。
現(xiàn)在是時候去嘗試你想要的海外工作、實習或者新起點。我不是輕視20多歲的自我探索，而是輕視那些隨便玩玩無所謂的探索，或者從某種意義上說那不是探索。那是拖沓!我告訴Emma去探索工作，讓她的探索有所回報。
第二，我告訴Emma不要高估自己的朋友圈。
好朋友會載你去機場，而和“志同道合的朋友”瞎混的20多歲的人，他們的交際圈、知識面、思維方式、說話方式和工作層面都被限制住了。新的資本或者新的約會對象，往往是從內部交際圈之外來的。新的事情來自我們所謂的“遠的關系”，我們朋友的朋友的朋友。
沒錯，半數(shù)20多歲的人，處在失業(yè)和半失業(yè)的狀態(tài)。但是另外一半的人卻不是這樣的，“遠的關系”正是你融入一個新的群體的紐帶。有半數(shù)的新工作從來不公示出來，所以聯(lián)絡你鄰居的老板，是你找到那些未公示工作的方式。這不叫作弊，這是信息傳播的科學方式。
最后一點也很重要，Emma相信你無法選擇你的家庭，但是你可以選擇你的朋友。可這只是她成長時期的狀況。
作為一個20多歲的人，Emma很快會與某人為伴組建她自己的新家庭。我告訴Emma現(xiàn)在就是你選擇你家庭的時候。現(xiàn)在你也許會想相比于20歲，25歲或30歲時組建家庭會更好。我同意你的看法。但是當你Facebook上的朋友，都開始步入婚姻殿堂時，你隨便抓一個人一起生活、睡覺，絕對不是組建家庭的過程。
經(jīng)營你婚姻的最佳時間，是你還沒結婚的時候，這意味要像你為了工作一樣精心謀劃。選擇你的家庭，是有意識地去選擇你想要的人和事，而不是為了結婚或者消磨時光，任意選擇一個正好選擇你的人。
Emma發(fā)生了什么變化呢?
我們翻了一遍通訊錄，她發(fā)現(xiàn)她原來的舍友的表妹，在另一個州的一家藝術博物館工作。這層遠關系幫助她在那里得到一份工作。這份工作給她一個理由離開她那同居的男友。現(xiàn)在五年過去了，她是一名博物館特別活動策劃者。她和一個她用心選擇的男人結婚了。她愛她的事業(yè)，她愛她的新家，她寄給我一張賀卡寫道，“現(xiàn)在緊急聯(lián)系欄似乎不夠填呢。”
Emma的故事聽起來簡單，這正是為什么我愛和20多歲人打交道。幫助20多歲的人很容易。20多歲就像離開洛杉磯飛往西部某處的飛機，起飛之后，一點小小變化，都會影響到它最終將降落在阿拉斯加還是斐濟。
同理，在你21歲，25歲甚至29歲的時候，一次好的談話、好的休息、好的TED演講，能在未來的幾年甚至幾代人的時間里，帶來巨大的影響。因此這個想法值得傳達給每一個你所認識的20多歲人。這想法就像我后來告訴Alex的話一樣簡單。
我每天都對像Emma這樣的20多歲的人說：30歲不是一個新的20歲，所以規(guī)劃好你的成年生活，獲得一些身份認同資本，利用你的遠關系，選擇你的家庭。不要被你所不知道的，從未做過的事所禁錮。你現(xiàn)在的作為決定著你的人生。
青春勵志演講稿 篇2
青春原本是美的，但是你長時間不打理它，再紅艷的花也會變得蒼白。青春需要正能量！
人生就是有這樣的錯覺：逝去的總是美好的，擁有的總是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影時，眼里只有煩惱的身影來來回回。我們該合區(qū)何從，我們該如何選擇呢？不必對小事斤斤計較，我們的'生活需要青春正能量。
抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁。別管往事有多美好，別問曾經(jīng)有多輝煌，別說過去有多美貌，人生的歲月只會如東流水一樣匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住煩惱，別的什么也留不下。不要總在過去的回憶里纏綿，不要總讓昨天的陰雨淋濕今天的行裝。昨天的太陽，曬不干今天的衣裳；昨天的輝煌，抵不過歲月的滄桑。面對諸多生活的風雨迷茫，人生還需正能量。
生活里去接收陽光豁達的正能量，自信歲月一百年，會當水擊三千里！凡事都要往開出想，假若真的傷了一條腿，要慶幸自己還活著，不死就是幸福！生活中不是什么別人和災禍打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往開處想，無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活，內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，我們來到人世間，只是去品嘗一場場生活的酸甜苦辣咸，絕對不是去踐行埋怨、仇恨、無知、貪戀、傲慢、冷漠等種種人生的負面情緒，這些可以說與那些正能量相對應的生命的負能量，它們能消耗我們的的精力，占據(jù)我們的快樂，侵蝕我們的生命。
別把痛苦的根源推給外界，人生所有的痛苦都來自自己接收的這些負能量。你生氣，是因為自己不夠大度；你郁悶，是因為自己不夠豁達；你焦慮，是因為自己不夠從容；你悲傷，是因為自己不夠堅強；你惆悵，是因為自己不夠陽光；你嫉妒，是因為自己不夠優(yōu)秀……
一輩子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足跡，有你的淚水，有你的笑聲，你的世界就已經(jīng)完美了。對生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驅散人生的迷霧和陰霾，用一顆陽光的心，還自己一片澄凈的艷陽天。我們需要正能量，我們需要青春的正能量！
青春勵志演講稿 篇3
尊敬的各位老師，親愛的同學：
大家好！
每個人都有夢想，它是人人所向往的！沒有夢想的人的人生將是空虛的，人生沒有夢想就如飛機失去航標，船只失去燈塔，終將被社會所淘汰！但夢想總是隨著思想的前進而改變的'！碌碌無為是庸人所為，奮發(fā)圖強是智者之舉！
小學時，我有一個夢想！我希望每天都不要有很多的家庭作業(yè)要做！玩耍的時間一點點被剝奪，而我們一天中的三分之一被禁錮在教室，很多時間在學習！上初中的時候，我有一個夢想，我希望自己能成為一名尖子生；回到家能受到家人的表揚；在學校能受到老師們的肯定；在同學之間能有鶴立雞群的表現(xiàn)！之后，我學會了奮斗！
忙忙碌碌一天加上晚自習后放學回家，真是又困又累，吃夜宵都沒有味道！這樣的日子很單調，也許有時候想念許多小學同學，有時候趕著上課還是一雙朦朧的睡眼！討厭死板的校服裝，從不穿著它到處走！星期六、星期天的時間真的很短，孩子脾氣真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和夢想真是太難，還好我會努力，看每一個人都在為了生活而起早趕晚，把握自己不再松散！
今天，我有一個夢想，我希望自己能考上一所中意的高中！我為著夢想，——每一天都苦苦尋找著充實自己的輔導書與練習卷，為著光明的未來而努力！
夢想像一粒種子，種在心的土壤里，盡管它很小，卻可以生根開花，假如沒有夢想，就像生活在荒涼的戈壁，冷冷清清，沒有活力！試問，我們在座的同學們，誰又愿意過那種行尸走肉的日子呢？我相信我不會，你們大家都不會！
有了夢想，也就有了追求，有了奮斗的目標，有了夢想，就有了動力！夢想，是一架高高的橋梁，不管最終是否能到達彼岸，擁有夢想，并去追求它，這已經(jīng)是一種成功，一種榮耀！在追求夢想這個過程中，我們是在成長！
青春勵志演講稿 篇4
老師們，同學們，
上午好!
我是初三(147)班的xxxx。很榮幸這次能在開學典禮上代表初三同學發(fā)言。
進入初三，我們主要的任務當然是學習、學習、再學習，努力、努力、再努力。各門功課應全面發(fā)展，提高效率。“知識就是力量”，讓我們做一個符合新世紀要求的優(yōu)秀青年，為建設祖國的未來打下堅實的基礎。
當然，我覺得學習主要是講究方法，而不是拘泥古板，打時間仗，死記硬背，應當活學活用。
上課時我們要專心聽講，多思多問，與老師積極配合，解決預習中的疑難問題，緊守每一節(jié)課，向每一節(jié)課的每一分鐘要質量。
課后復習相對于預習更關鍵，重要的不是知識的數(shù)量，而是知識的.質量。不斷鞏固學過的知識，使它們在腦中生根發(fā)芽，并茁壯成長。重復是學習之母，它不僅能幫助我們鞏固知識，更重要的是能梳理知識，斯賓塞曾說過：“如果一個人的知識缺乏條理，那他的知識越多，他就越感到困惑不解。”
同學們，只要我們能珍惜時間，那么機會就會在我們手上，我相信初三這一年一定會帶給我們更多驚喜。
同學們，青春是人生之花，人生的最大悲痛莫過于辜負青春，讓我們攜起手來一起努力吧!
青春勵志演講稿 篇5
尊敬的領導、老師、親愛的同學們：
大家，下午好!
首先非常榮幸能夠代表20xx屆全體高三畢業(yè)生發(fā)表我們的畢業(yè)感言。
從高一到高三，只有經(jīng)歷了才知道三年有多么短暫，從那時的開學典禮到此時的畢業(yè)典禮，只有體驗過才知道成長有多么漫長。當高考最后一科的結束鈴聲響起，當聽著那句“考試結束，考生停止答卷”在耳邊回蕩，心情或許沒有想象中的激動，但是卻釋然了很多。回望高中三年，在這里，在這個如今可以被我們成為母校的一中，我們學會了成長與成熟。
還記得那時軍訓，烈日下，我們抱怨著，卻忍耐著，痛苦著，并欣喜著。看著那黝黑的臉龐，愁眉苦臉，卻心滿意足。還記得老師們所說的，那震耳欲聾的爆炸，注定我們這屆不平凡，相信你我，也都這樣相信著。記得那時為了籃球排球的比賽，我們早起練習，還舍去吃飯的時間，或許也會因自己的.失分而愧疚不已，但每個人都在努力為集體爭光。記得那時班會，埋怨老師通知不及時，只給一天時間準備，卻在課下忙里忙外寫稿對稿，當圓滿完成時才驚嘆于自己的效率。記得我們對雷打不動的跑操發(fā)過牢騷，默默期待雨水的降臨，記得我們對無窮無盡的考試充滿厭倦，千方百計的說服老師少留點作業(yè)，記得我們因成績的不理想而黯然傷神，因殘酷的現(xiàn)實而獨自傷懷，又一次次在心中告訴自己要堅強。可想想，是什么給予了我們健康的體魄，扎實的基礎，與良好的心態(tài)?
曾經(jīng)年少的我們無數(shù)次的抱怨學校的嚴格規(guī)定，像家長訴說這心中所謂的學校不人文的做法，如今才知母校的良苦用心。封閉式的管理，讓我們學會自立，讓我們知道凡事要靠自己。扒皮式的訓練，讓我們學會隱忍，學會堅強與奮發(fā)。豐富的活動，讓我們學會團結與寬容，懂得感恩與貢獻。在這里，讓我們揮去那年少輕狂，看看熟悉的校園我們的足跡，感恩于這把我們一手托起的母校。
或許多年以后，我們早已忘卻離騷的拗口，不記得二倍角公式的推導，不會再因那句“襯衫的價格為九鎊十五便士”而發(fā)笑，動能定理，平衡常數(shù)，基因分離定律也變得陌生，唯物唯心，黃赤交角，古巴導彈危機也不再熟悉。可那最后一課，每位老師的身影卻永遠回揮之不去。想起老師在考試前與你親切的擊掌，成績不理想時主動找你分析，是他們告訴我們要一面受傷一面學會堅強，是他們告訴我們不為別人而活，但卻活在別人眼里。也是他們告訴我們心往哪里走，世界為你開道。那些我們的恩師，與剛入學時比都滄桑了些許，頂著領導的期許，也分擔著學生的壓力，一切的操勞辛苦，為的不是名利，只是你我的前程。
還有那忘不了的同窗情誼，軍訓時寢室集體奔向食堂占座搶飯，熄燈后暢所欲言第二天又集體去求阿姨不要下條。身旁那些與你我結伴而行的人，前后左右那些與你我學習共勉的人，下課時分與你我分享心聲的人。或許有人會因放假而愉悅，也會有人因離別而不舍，還會有人為高考成績而緊張。可這一切都已過去，高考只是一個小小的檢驗，它無法決定一個的前途。最后的最后，結果如何，都不用強求，因為過程已經(jīng)足夠美麗，當我們對自己說出，我不后悔，我們便已經(jīng)成功。
此時此刻的我們，擁有最美好的年華，別忘了這個自己，在偶爾失敗后會沮喪迷茫，卻仍是舉起拳頭說我絕不甘心，絕不服輸，決不放棄。這是一中人堅定的信仰，不滅的斗志，更是一個十八歲的成年人對未來對世界的一中態(tài)度!如果你也懷揣樸素的夢想，如果你希望發(fā)出光芒，請你一直、一直走下去，用今天的每份痛與每滴汗，讓明天的你能夠從容勇敢，讓十年、二十年之后的你仍能夠像樹一樣筆直挺拔，像風一樣自由瀟灑，像太陽一樣用溫暖和光亮改變世界。愿我們在新的征程中放飛夢想，相信自我，勇于挑戰(zhàn)，用自己的雙手創(chuàng)造出專屬于你的美好人生。
最后，祝愿同學們金榜題名，前程似錦。祝愿領導老師們身體健康，桃李芬芳。祝愿我們的母校一中未來更加燦爛輝煌!
謝謝大家!
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