誰扼殺了幸福的基因的生活感悟

　　生活中常常有這樣一個現象：如果人在某一方面不夠突出或存在缺陷，他就會認為自己不會幸福。這是為什么呢？顯然，他不夠自信，反過來說，他有點兒過分自卑。

　　為什么人會有自卑感呢？其實這個很好理解，因為我們太渺小了。雖然與螞蟻、小狗相比我們算是大的，但是相對于宇宙和自然界，相對于廣袤無邊的星空，相對于拔地而起的山岳，相對于浩渺無邊的海洋……我們都太渺小了。我們不像一些動物，如馬或牛的幼崽，一生下來沒多久就可以跟著媽媽活動生存。我們人類在剛出生時是完全無力抵抗這個外在世界的，如果沒有父母很好的照顧，我們是無法生存的。而且人類的幼年期是很漫長的，在這個期間，我們除了被照顧，仰人鼻息，沒辦法獨立。這個孱弱的階段，任何人都躲不過。

　　此外，自卑還有一個原因，來自于我們每個人成長過程中曾經歷的精神創傷。很多人覺得自己不夠聰明或不討人喜歡。聰明其實是很難判斷的。不是學習好就是聰明，學習差就不是；不是反應快就是聰明，反應慢就不是；也不是記性好就是聰明，記性不好就不是。所以，認為自己不聰明并且自卑，其實是件很離譜的事。而覺得自己不討人喜歡，就更沒譜了。

　　首先，我們不是因為別人喜不喜歡而活在這個世界上的；其次，沒有誰能讓所有人喜歡的，甚至連獲得大多數喜歡的人都是極為罕見的。所以，你又何必為自己是否被人喜歡而自卑呢？要知道，只有認可自己的人，才會獲得長久安穩的幸福。

　　而那些不認可自己的自卑的人，反而可能與幸福離得很遠。

　　出生在英國的弗蘭克林先生，正是因為天性的自卑，失掉了本來可以揚名歷史的機會，更失掉了本來屬于他的光榮和幸福。

　　可想而知，如果弗蘭克林不自卑，堅信自己的假說，進一步進行深入研究，這個偉大的發現肯定會以他的名字載人史冊。可見，一個人如果做了自卑情緒的俘虜，是很難有所作為的。

　　而自卑的危害除了不自信，更重要的是自卑者一般都持有這樣一種觀念，那就是認為自己不配享有真正的幸福。

　　這是一個悲慘的自我預言，尤為悲慘的是，如果你真的這樣預言自己的人生，它就可能真的變成現實。我們不是常常說心想事成嗎？想好事不一定真的成，因為還需有天時、地利、人和諸多因素配合，但一個倒霉的預言卻常常會應驗。因為要想把事情弄糟，只要人這一個因素就足夠了。

　　所以我覺得，解決這個問題，你得先找一找自己的優點。每個人肯定有不少優點的。比如說，你能發現自己有自卑心理，并且能當著全班同學的面，說出自己有自卑心理。這就很不容易，這種勇氣不是每個人都能做到的。你做到了，在這方面你就比別人強。

　　自卑是與生俱來的感覺，產生是必然的，但我們要勇敢地去面對！正如愛默生說的：“在我看來，最難克服的并不是自卑本身，而是說服自己勇于承認自卑，并且像對待戀人一樣去認識它，而最終你將會獲得幸福。”

　　幸福在前。為何卻抓不住?

　　有人說幸福是名車豪宅，有人說幸福是甜蜜愛情甚至是一個短信的問候、燦爛的微笑。

　　當我們生活在這個社會，幸福一方面已暗然失色，另一方面卻又被苦苦追尋甚至成為奢侈品。或許這注定就是一個悲劇的社會，當我們抱怨幸福的時候卻無法意識到幸福就在眼前。但是，就是這觸手可及的幸福，我們卻常常抓不住。

　　長期生活在繁華大都市的人們或許已經麻木，已經無法感受到那種最原始的滋味，但是每當過年擠火車回家的時候，也會意識到幸福在哪里――那種見到父母親人的親切感覺、那種與朋友久別重逢的心情。

　　每當想起小時候母親給自己做最愛吃的年糕時，每當想起父親給自己做的木頭玩具槍時，每當想起吃東西時家人都讓著自己的時候，這一幕幕不禁使我們眼框濕潤……

　　父母已經日漸顯老，常幻想回家看看，勸勸父母不要再做那么累的工作了，可是父母一次次打趣的拒絕并說道“只要你常回來看看就夠了”，心里當時的那種酸楚確實難以克制。

　　回頭想想自己現在的生活又是多么令人無奈，我們是典型的蟻族代表，天天穿梭在忙碌的時空隧道中卻未見成果，更是無法去兌現母親的那句常回家看看，雖然還稱不上“恐歸族”但想歸也不容易，心中常感愧疚。

　　可能因為我們太內向，太沒有自信，所以沒有勇氣抓住幸福，也許是自己付出的還不夠，很想回到過去，我一定能把握住，可是已經不可能了。其實也不想再去回憶這些事，現在活得很悲觀、很消極，但是卻總是想盡快過去，想逃避，不敢面對未來。

　　當我們在外打拼疲倦、困惑的時候，為何不開上自己的小車回家看看呢，看看家中的老父親，當你把車停在自家門前的大梧桐樹下而迎來的是父母熱淚盈眶卻帶著微笑的場面時，那將是一種什么樣的場景，同時，更會讓自己知道幸福是多么的簡單。

　　想起有這樣一個故事：“小狗問媽媽，什么是幸福。媽媽就對它說，幸福就在你的尾巴上，于是小狗每天原地打轉，因為它想抓住幸福，可是總也碰不到，于是它生氣地抱怨，為什么我總抓不住幸福呢？媽媽笑著對它說，你只要勇敢向前走，幸福就會一直跟隨你。"

　　在工作方便時，在想和父母、朋友見面的時候，只要踩一下油門，就可以快速到達。在想念朋友的時候，帶著久已不見的朋友駛向當年一起玩耍的河邊，體味一下當年一起在河里游泳嬉戲的感覺。或者去當年所讀的那個小學回味童年的味道，重拾自己的童真。或者與好友們找個小店一起聚聚，好好吃頓飯談談彼此的生活，了解當前的狀況。這其實是人生路上最美好的風景，同樣，每個人都有權利去享受生活。

　　幸福往往就是這么簡單而觸手可及。

　　當我們在抱怨的時候還不如把這些時間花在與父母聊聊天，與好友吃頓飯，在親情、友情中體味幸福，幸福就是這樣簡單！

　　網友單眼老表悟語：每一個本真的自己都是充滿愛與喜悅的幸福存在，但由于外界與內在因素的共同作用，這個真實的自我被物欲與迷亂遮蓋住了。你可能很久沒有體會過喜悅與幸福的力量了，你的人生不應該帶有這種負向能量的色彩，也不該在碌碌無為中丟失了本性。你可以再次找回幸福的感覺；你可以再次享受發自內心的喜悅你可以在喧鬧之中體味平和與靜謐，你可以讓愛和幸福溫暖自己與他人……

　　無論你此時是貧窮還是富足，是處于人生低谷還是處于人生巔峰，這些都不是你得不到幸福的借口。

　　也許你此時的境況并不理想，也許你此時覺得自己并不幸福，那是因為你沒有很好地運用幸福正能量這股強大的力量。你可以把幸福正能量想象成一匹野馬，最開始的時候，它一定不會乖乖聽話，可能會躲在你內心深處的某個角落，讓你尋不到它的蹤影；它也有可能在你身體里亂跑，讓你處于焦躁不安之中。因此，你需要細心地去尋找它，并且耐心地啟發它、引導它、訓練它，讓它慢慢從你的內心顯露出來，成為你獲得幸福的得力伙伴。這個尋找與發現幸福正能量的過程，就是我們開啟內在幸福源泉的過程。

　　所以，從現在開始，就讓我們以積極的方式主動激發自身的幸福正能量，改變我們的工作、生活和行為模式，排除負面因素，重鑄心靈，強大內心世界，奔向幸福的彼岸吧！

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