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尋找工作時(shí)如何保持理智勵(lì)志成功故事
長期處于找工作狀態(tài)可以說是每個(gè)人人生中一個(gè)非常令人沮喪的時(shí)期。但你可以將其化為自己的優(yōu)勢。雖然全球就業(yè)市場正在反彈，但自金融危機(jī)以來，許多行業(yè)的工作人員長時(shí)間處于失業(yè)狀態(tài)變得越來越普遍。
無論你是一個(gè)優(yōu)異的研究生或一個(gè)裁員后正在找工作的年長人員，保持動(dòng)力并將自己作為一個(gè)優(yōu)秀雇員推銷出去無疑是一場特殊的戰(zhàn)斗。我們?nèi)柎鹁W(wǎng)在線論壇搜尋建議，這里用戶回答了我們很多人面對(duì)的問題：我尋找工作時(shí)能做些什么才不讓自己瘋掉？下面是其中一些人所說的話。
找到方向
戴夫·程與他的妻子移居香港后，他在這個(gè)新城市成為一個(gè)家庭婦男，因此，他把自己每天的求職經(jīng)歷都寫下來。經(jīng)過幾周感覺“毫無目標(biāo)”之后，他建議應(yīng)制定一個(gè)例行程序并堅(jiān)持下去。
程意識(shí)到他需要制定一個(gè)計(jì)劃，為每天設(shè)立幾個(gè)目標(biāo)。他寫道：“這對(duì)我?guī)椭艽蟆Ｋ�幫助我獲得面試的機(jī)會(huì)。”
”通過專門拿出大量時(shí)間在LinkedIn上搜索，給熟人發(fā)郵件，結(jié)交網(wǎng)絡(luò)，在求職網(wǎng)站和其他相關(guān)活動(dòng)多花一點(diǎn)時(shí)間，我現(xiàn)在能夠更好地做出計(jì)劃并執(zhí)行下去，”他寫道。“最重要的是，我覺得自己每天都能有所成就，而不僅僅是等待獵頭和招聘人員給我回電話。”
謹(jǐn)防屏幕
然而，伊藤真紀(jì)子警告說，人們很容易被這種搜索搞得完全不知所措。她寫道：“這些話或許聽起來很無理，不像建議，但我過去一直失業(yè)，知道這是多么令人沮喪，有時(shí)你的精神是那么消沉。我不得不強(qiáng)迫自己做很多事情…來讓我自己保持理智。”
“不要盲目地在屏幕前逗留太多時(shí)間，不管是電腦屏幕，電視，或電話，”伊藤寫道。“只利用你的電腦做一些你搜索工作，或獲取技能等必要的事情。不要一直坐著瀏覽，或查看Facebook”。
參加社交活動(dòng)——注意精神健康
查爾斯·約翰遜，一個(gè)航空工程師有一個(gè)很實(shí)用的建議，很多人都可能不會(huì)馬上想到。
“如果你生活在一個(gè)大都市地區(qū)…通過meetup。com網(wǎng)站加入幾個(gè)生產(chǎn)力/專業(yè)類型的聚會(huì)，”他寫道。“實(shí)際上在丹佛就有一個(gè)失業(yè)人群的聚會(huì)小組，他們匯集資源以互相幫助找到一份工作。”
約翰遜寫道：“你也可以加入一些舉辦研討會(huì)或?qū)δ闼陬I(lǐng)域相關(guān)特定主題進(jìn)行信息交流會(huì)的群組。這是與同領(lǐng)域人們進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)溝通的一個(gè)非常好的方式。絕大多數(shù)情況下，這些活動(dòng)都是免費(fèi)參加的。”
克雷格·英斯基普表示同意并寫道：“特別是你必須保持自己的身心健康。冥想和鍛煉對(duì)我來說至關(guān)重要。還要保持健康的飲食。如果有大量時(shí)間胡思亂想，心靈就可能成為魔鬼的游樂場，所以一定要保持對(duì)時(shí)間的控制。”
芭芭拉·卡爾頓補(bǔ)充道：“多用一些時(shí)間保持在你選擇領(lǐng)域的領(lǐng)先地位。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的夢想工作時(shí)，你不想看到它已絕塵而去吧。多瀏覽、多研究、與自己領(lǐng)域的其他人建立網(wǎng)絡(luò)聯(lián)系，等等。”
擴(kuò)大視野
埃倫·弗拉納更為樂觀，采取了不同的策略。她建議求職者利用‘無束縛’的機(jī)會(huì)來真正開闊自己的眼界。
她寫道：“失業(yè)，是嗎？如果換句話說，那就是你自由了！去做你從不會(huì)去做的事情吧，走出你的舒適區(qū)。現(xiàn)在就做。”
不要限制自己。“想一些瘋狂，離譜，你一直在腦海中都想做的事。然后去做吧，”弗拉納寫道。“去非洲參加慈善活動(dòng)，坐公共汽車環(huán)游南美——非常便宜。”
奉獻(xiàn)自己的時(shí)間
問答網(wǎng)的幾個(gè)讀者建議利用自己的富裕時(shí)間參與志愿活動(dòng)。
勞拉·帕克寫道：“志愿者：在我失業(yè)時(shí)把目光放長遠(yuǎn)一點(diǎn)讓我感覺自己的處境好多了。我記得曾向媽媽哭訴我的情緒有多差，事情有多糟糕，我如何一個(gè)星期多次面對(duì)拒絕，但我去幫助一些真正經(jīng)歷過窮愁潦倒生活的人——他們或失去了家庭，或要養(yǎng)家糊口，或住在流浪者收容所，談到他們住在自己的汽車外面或從垃圾桶撿食的悲慘時(shí)光。”
然而，一個(gè)治療師，馬丁·斯約爾達(dá)寫道：“可考慮每周做一天或兩天志愿工作。這會(huì)讓你很有成就感，讓你與現(xiàn)實(shí)世界聯(lián)系在一起。說不定你會(huì)撞到[他]，一個(gè)求職路上能幫助你的人。”
問答網(wǎng)受訪者被要求按網(wǎng)站的“真實(shí)姓名政策”使用其真實(shí)姓名。為確保網(wǎng)站的合法性和質(zhì)量，問答網(wǎng)還要求某些人，比如醫(yī)生和律師，確認(rèn)其專業(yè)知識(shí)。
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