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工作壓力大勵志文章
實在我的晚睡起因很簡略,就是為了工作,工作是為了什么?不就是為了老婆和寶寶過上好日子嗎?
老婆懷上小亮的時候,我正好升職,很忙,經常不能陪她,但是工資開端增加,給老婆找了好的病院,生了寶寶。之后,我更是不敢停歇,一刻不停地工作,就是為了讓她們的生涯過得更好些,加上寶寶誕生后開銷很大,我盼望給他用的都是最好的產品,吃的都是最保險最養分的貨色。老婆偶然也埋怨我,跟她們在一起的時光太少,我也試圖轉變,然而天天晚上籌備早睡的時候,老是想著:我當初就睡是不是太早了?是不是該起來再訂正一下那份合同?長此以往,我猜忌我患了逼迫癥。
* 解析:
小亮爸爸是個好男人,為了家庭,盡力工作。然而,他的問題就出在對本人的請求太高,一直地給自己壓力,甚至于影響睡眠品質,這樣反而會使得工作呈現偏差,從而更焦急,構成惡性輪回。缺少恰當的自我調節。
* 育兒專家倡議:
1,更高品德的家庭生活不光是物資上的,而是在于與家人的交換、溝通,精力層面上的愉悅更主要。所以,多花點時間,詞語大全,與太太談心,親親寶寶。
2,放工當前,就盡可能地不工作,也相對不要想工作的事件。
3,給自己一個假期,帶太太跟寶寶一起去遠足。
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