平淡生活感悟心情的日志

　　帶著覺知生活，我們的能量會得到增益，而無覺察的渾渾噩噩將無窮盡地損耗自身。每周七悟，努力活出一個內心清明且太平的自己吧~

　　1.“知道”與“懂得”

　　知道的人總是焦慮無助，懂得的人心安理得

　　在一個以“知道”和“聽說”為滿足的社會，人們羨慕那些自以為“知道”更多的人。而字面的“知道”與真正的“懂得”是完全不同的事情。前者知道得越多，就越不知道；后者一旦懂得，就一通百通。他們最大的差異還不僅如此：自以為知道的人總是焦慮無助，于是渴望知道更多；懂得的人不需外求心安理得，不論世界如何變化，總是能從容不迫。時時用心而不是每時算計是懂得世界和自己的唯一鑰匙。

　　2.機緣成熟

　　當你能調伏情緒的怒火，清凈心便開始升起

　　當你看見自己對于形式的重視勝過對于心的體察，執著就開始消散了；當你遇到不可忍耐的人和事已經調伏了情緒的怒火，清凈心已經開始升起；當你看見萬物與人皆沒有差異的和平共處在這個變幻不停的世界，實相已經開始顯現了。

　　3.生命的可貴

　　選擇內心想要的生活，而不是任人安排

　　從實踐中獲得的經驗豐富人生，從概念里引發的認識浪費生命。創造性的活力永遠與突破自我的局限相連系，而與慣性南轅北轍。生命的可貴在于你可以選擇內心想要的生活，而不是任人安排。

　　4.甄別

　　有覺知你將增益能量，無覺察你將損耗自身

　　在這個信息時代，甄別要什么比能夠獲得什么更重要。否則，人將被信息的碎片淹沒從而失去自己。消費信息也是一種貪欲，不知止則無以生。有覺知的人會獲得目標所需的內容加持；無自覺的人會被一切雜亂充滿。有覺知你就不斷增益能量，無覺察你就不停損耗自身。

　　5.眼里有人，心里有愛

　　被需要是小我的價值，無分別是大我的證明

　　只有清晰地看到對象的需要，才有機會弄清自我的位置。被需要是小我的價值，無分別是大我的證明。只有竭盡全力服務他人才有可能通過無我獲得圓滿。不要追求數量，而要檢討用心；不要為贊美的毒藥麻醉；要感恩批評的強心劑。唯有眼里有人，心里有愛，自我修行才成為可能。

　　6.觀照

　　唯有空才有容的空間

　　在關系中，不要太過緊密。唯有空才有容的空間，唯有遠才有近的可貴，唯有求而不得才有追求的動力。唯有徹底的沉默才能帶來了悟的觀照。

　　7.求愛與去愛

　　被人愛遠不及去愛人

　　太多人千方百計乞求愛，內心又不相信自己值得愛，于是一生都在自我懷疑中虛度。或者只用一顆算計的頭腦自我折磨。其實，被人愛遠不及去愛人。一旦你全心愛上你面前的一切，你就可以被整個世界所愛。

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