個人計劃
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,我們的工作又將迎來新的進步,此時此刻我們需要開始做一個計劃。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?下面是小編幫大家整理的個人計劃7篇,希望能夠幫助到大家。
個人計劃 篇1
一、前言
所謂的職業素養從字面意思分析,可將職業素養分為職業和素養兩個方面。職業就是人
參與社會分工,利用專門的知識和技能,為社會創造物質財富與精神財富,從而獲取合理的報酬,作為物質生活來源,并滿足精神需求的工作。而素養又分為素質和修養,是由“能力要素”和“精神要素”組合而成的。
擁有一份滿意而且合適的工作是與職業素養密不可分的。職業素養是一個很大的概念,專業是第一位,但是除了專業、敬業和道德是必備的之外,體現在職場上的就是職業素養;體現在生活中的就是個人素養或道德素養。素養是人類在社會生活中需要遵守的行為規范,與個體行為的總合就構成了自身的職業素養。素養是內涵,個體行為是外在表現。所以,職業素養是指職業內在的規范和要求,是在職業過程中表現出來的綜合素質,包括職業道德、職業技能、職業行為、職業作風和職業意識等方面,它是一個人職業生涯成敗的關鍵因素。職業素養量化而成“職商”。
對于一名21世紀即將走出校門的大學生,面對著殘酷的現實和復雜的社會環境以及當
今社會的職業需求而言,一個工作崗位是多么的緊缺;就西京學院近兩年的畢業生就業率而言,找一個適合自己,而且又具有相當可觀的經濟收入的工作是何其的困難。但是希望不是沒有,由于職業素養是一個人職業生涯成敗的關鍵,所以擁有一份自我職業素養提升計劃書是社會所趨,也是時代所迫。一份好的職業素養提升計劃書包括:計劃的項目、制定的目標、選定的時間、提升的標準和途徑等內容。
二、計劃的項目
1、個人素質:
人的素質是以人的先天稟賦為基質,在后天環境和教育影響下形成并發展起來的內在的、相對穩定的身心組織結構及其質量水平。個人素質在工作中又有著基礎作用,所以我們應該努力提升自己的個人素質。
2、職業道德:
所謂職業道德,是指從事一定職業的人,在職業活動的整個過程中必須遵守的行為規范
和行為準則。職業道德是人類社會在長期的發展過程中,積淀形成的倫理、原則、行規,如果你違反了它,常常會造成進步的阻礙,它在工作中有著決定性的作用。
3、職業意識:
職業意識是人們對職業勞動的認識、評價、情感和態度等心理成分,是職業活動的基礎和前提,對特定的職業行為起著支配和調控作用。加強職業意識的培養是提高勞動者職業素養和促進人的全面發展的重要切入點,所以我們必須要提高職業意識。
4、職業能力:
無論干什么事,我們都應該把它干好,都必須具有一定的能力。能力就是實力,有了能力就有魅力。同樣,要從事一項工作,要進入一種職業,也必須具備相應的能力。職業能力是指從事一項職業活動必須具備其所需要能力,是職業勝任的必要條件。
5、職業知識:
要實現職業生涯的成功,寬廣深厚的職業知識基礎也是一個重要的條件。在當今畢業生就業形成買方市場的情況下,用人單位對畢業生素質的要求標準越來越高,尤其強調綜合素質,而知識就是綜合素質的基礎。所以,我們必須重視職業知識的學習和積累,必須具備較高的知識素質,這樣才能在將來激烈的職場競爭中有立足之地。
三、制定的目標
作為一名即將作出校門的環科專業的學生來說,就業前景是較為廣泛的。隨著經濟的高速發展、人口的持續增加所帶來的環境問題,使我國乃至世界面臨的環境形勢越來越嚴峻,環境科學已成為全球共同關注的熱點領域和科學研究的重要前沿學科。許多政府機構、企事業單位與產業部門對各類環境科學專業人才的需求不斷增加,就業前景廣闊。
環境科學專業的特點: 本專業主要進行全球變化與環境生物學、環境化學、環境材料與工程技術和環境規劃與管理方面的研究,在環境生物學與生物技術、土壤污染與生物修復、污染防治與廢物資源化利用工程技術、區域和企業建設項目的環境監測和環境影響評價方面形成了特色和優勢。
所以將自己培養成為掌握環境科學的基礎理論、基本知識和基本技能,能在科研機構、高等院校、企事業單位及行政部門從事科研、教學、環境保護和環境管理等工作的專業人才。
四、計劃開始的時間
熟話說“不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海。”所以我們應該從現在開始,腳踏實地,一步一個腳印,努力為今后的生活奮斗。
首先,我想利用在學校的一切可用時間,掌握環境科學的基礎理論、基本知識和基本技能。
其次,在走出校門進入社會之后,進行全球變化與環境生物學、環境化學、環境材料與工程技術和環境規劃與管理方面的研究。
總之,在制定計劃完成后,就應該開始學習所有的一切關于環科專業的知識。
五、提升的標準和途徑
1、個人素質的提升:
(1)誠信和正直——一個人的人品如何直接決定了這個人對于社會的價值。而在與人品相關的各種因素之中,誠信又是最為重要的一點,所以首先要誠信和正直。
(2)培養主動意識——要想在現代企業中獲得成功,就必須努力培養自己的主動意識,只有積極主動的人才能在瞬息萬變的競爭環境中獲得成功,所以培養主動意識是必需的。
(3)挑戰自我、學無止境——中國有句古話“活到老,學到老”,所以我們要不斷和自己競爭,努力超越自我,不斷在自身的水平上取得進步,在學習的過程中為自己的將來打下基礎。
2、職業道德的提升:
職業道德對個人職業生涯有著巨大的意義:良好的職業道德素質是一個人得到用人單位
認可,進入職場的基本條件之一;是一個人順利成長,成為一個合格的職業人的基本條件;職業道德是個人職業發展和事業成功的重要保證。
職業道德的主要規范是:愛崗敬業、誠實守信、辦事公道、服務群眾、奉獻社會。因此,我們應該從最基本的誠實守信做起,在工作崗位上一本職工作為重,充分認識本職業在社會生產總體系中的地位和作用,認識到本職工作的社會價值,確定獻身本職工作的`決心;要熱愛本職工作,樂于為了本職工作奉獻;要勤于本職工作,在自己的崗位上兢兢業業、盡職盡責。
我們必須隨時隨地認真培養自己的道德情感,充分發揮思想道德上正確方面的主導作用,促使“為他”的職業道德觀念去戰勝“為己”的職業道德觀念,認真檢查自己的一切言論和行動,改正一切不符合社會主義職業道德的東西,才能達到不斷提高自己職業道德的水平。
3、職業意識的提升:
(1)時刻做好就業準備——俗話說得好不打無準備之仗,職業人士是否可以盡快順利
謀求到適合的職業,固然與經濟發展、社會的需求和個人自身的素質有關,但如果能夠做好充分準備,了解自己的優勢、劣勢。掌握求職擇業的基本知識,從目標、方法去著手,時刻樹立自己準確良好的職業意識。
(2)重視定位,明晰路線——職業在某種意義上,太多選擇就等于沒有選擇,職場中
人常為此苦惱。因此,我們必須重視地位,要制定一條正確、明晰的路線,為今后的職業生涯之路奠定基礎。
(3)樹立堅實的競爭意識 ——競爭會使人才脫穎而出,求職就是素質和智力的競爭。有無競爭意識會決定著職業人士能否找到合適的職業,競爭意識和核心競爭能力,都是通過知識和工作經驗的積累來獲得。所以,我們必須時刻擁有競爭意識。
4、職業能力的提升:
(1)提升專業技能——專業技能是指在學習某項專業理論或知識時,必須掌握其所需的
運用能力。專業技能與職業的選擇、職業的發展存在著不可分割的因果關系,所以我們要在確定職業目標后,按照職業要求制定科學的知識學習和技能培訓計劃,濱且認真學習,掌握各項專業技能。
(2)提升通用技能——這是適用于所有職業的一般性職業能力,是從事任何職業都必須
掌握的能力,在不同職業之間具有普遍的適用性和可遷移性。所以,我們要提升通用技能中的各項技能,如:語言表達能力、人際溝通能力、信息處理能力、分析判斷能力、創新能力和團隊合作能力等。
5、職業知識的提升:
(1)在學校學習職業知識——利用學校的課程安排;參加校園文化活動;參加社會實踐;
利用多媒體檢索獲取知識等。
(2)在職場中培養職業意識——在職培訓(上崗培訓、特殊培訓、技能培訓等);檢索
學習(利用報紙、雜志、網絡等工具);與上級、同事之間交流學習;利用業余時間參加社會上的培訓機構舉辦的相關職業培訓。
總之,我們可以結合學習、工作和自身發展的需要,通過多種途徑獲取相關的專業知識,為今后的發展夯實基礎。
六、總結
一份職業素養提升計劃書,對自己的發展前途是相當重要的,它是職業生涯成功的上馬石,我們可以在自己的職業素養提升計劃書中明確自己的目標;了解當今社會的就業趨勢,以及社會現實;可以預測我們走出大學校門是的崗位需求。
職業規劃不是一成不變的,而是動蕩不定的,所以我們應該根據現實情況,積極改善自己的生涯規劃,提升自己的職業素養。實現職業目標的途徑也是多種多樣的,因此我們應該廣泛的學習知識,彼此之間相互促進、協調發展,積極努力的去實現自己的職業目標。
我堅信,命運掌握在自己的手中,而不在別人的口中;我們有失敗,只是暫時沒有成功。我會以這份職業素養計劃書為標準,腳踏實地,努力向自己的目標奮斗,找到自己心中的滿意崗位,我相信自己一定能夠成功!
個人計劃 篇2
首先,作為共青團學生會的一個主要部門,它應該發揮自己的主要作用和功能.
1.宣傳部應該發揮宣傳先鋒的作用。它計劃成立一個主題宣傳小組,每周制作一個關注社會、時事和校園生活的宣傳板。
2.定期或適時舉辦書法、繪畫、寫作和平面設計競賽,為擅長寫作、繪畫、寫作和設計的學生提供舞臺,充分挖掘學生的宣傳才能,增強學校的文化氛圍,開拓新的宣傳領域,吸引優秀人才加入宣傳隊伍
3.大型活動的宣傳可以提前規劃,大型和大型宣傳可以有針對性地開展,如運動會、大型晚會、學生代表大會等。可以臨時成立一個活動宣傳小組,集中一些人員,高質量、高數量地完成宣傳任務。
其次,宣傳部也是一個重要的溝通樞紐部門
1.配合學院領導、副書記和學生會主席做好對外聯系工作,將上級材料和文件粘貼整齊,讓學生了解學院動向,學習重要文件精神。
2、共青團學生會的主要通知,宣傳部要及時準確地寫好大字報,注明時間、地點和內容,確保工作的順利進行3.與各部門密切合作,開展全方位、多層次的宣傳工作。為配合其他兄弟部門不可預見的活動的宣傳,宣傳部門應協調人力安排,并在合理的規定時間內為他們制作宣傳板,以確保宣傳機會不會被延誤。
第三,宣傳部是一個需要不斷改進和創新的部門。
1、新學期開始時,要做好一年級軍官的選拔和培訓工作,宣傳部復雜且工作量大,因此需要不斷的人才注入來運作。
2、不斷提高自己的工作能力和素質,同時提高自己的`工作能力和效率,使工作能夠順利進行。加強部門黑板報和海報的制作,提高質量。
3.記錄下這學期所有的宣傳工作盡可能詳細完整地保存宣傳部的工作記錄。4、注重內部協調和分工建議成立幾個小組。每次制作板時,可以將一名作家、一名畫家和一名編輯組合成一個小組,并任命一名組長。每次工作落實到位,分工協作,提高工作效率5.宣傳部也將全力配合學院的宣傳工作,努力創新,努力在宣傳方法上取得宣傳推廣效果。例如,在制作海報的基礎上,將印發宣傳傳單,在校園網上張貼帖子,并利用廣播電臺這一優秀媒體在學校開展全方位的三維信息宣傳。四、宣傳部的內部精神文化建設不容忽視1、要有熱情積極的工作態度和責任感,端正自己的態度,態度決定一切,宣傳部需要嚴謹認真的工作態度,并保持高度的熱情,任何情況下都不能失去熱情,宣傳部的工作重要而復雜,必須有高度的責任感,才能做好工作2、有強烈的形象使命,由于特殊的工作和特殊的身份,需要每個宣傳部人員都有形象使命和榮譽感,平時注意自己的言行,嚴格要求自己3、有集體意識,集體力量是無窮無盡的,在宣傳部我們聲明有競爭,競爭能使我們的工作更好同時,它也強調團結。只有團結的團隊才能有高的工作效率。它必須互相合作,互相幫助。4.有歸屬感宣傳部是我們共同的家園。我們應該熱愛它,愿意把我們的時間和精力投入到它上面,只是為了讓它變得更好,并且問心無愧。宣傳部部長個人計劃
工作安排:
1.新生應該積極配合系里的各個部門做好工作,加強學習技能。加強板報、廣告牌、海報等工作。
2.負責通知數學系各部門組織活動的具體時間、地點和內容,以及本學期所有其他部門的工作3.主要節日的宣傳具體日期確定后,文化節的宣傳工作應根據需要進行。4.與各部門合作時,做好重大活動的宣傳及時完整地將所有重要活動貼在布告欄上,讓學生了解活動的具體內容和進度。5.配合部門領導、副書記、學生會主席做好對外聯系工作,舉辦一系列專題宣傳活動。6.記錄每個學期的宣傳工作。盡可能詳細完整地保存宣傳工作記錄,并與各部門密切合作,全方位、多層次地開展宣傳工作。7.提高部門每個成員的工作能力和素質,同時提高工作質量和工作效率,從而使宣傳部的工作更加順利。8.與所有其他兄弟系的不可預見活動的宣傳合作,以確保我們系的每一項學生活動的順利開展。由于宣傳部的工作不可避免地會有沖突,所以為了使宣傳工作到位,我希望其他部門能提前通知我部,以便我部有更多的時間進行設計和創作。9.及時開展書法、板書、繪畫等形式的靈活競賽,充分挖掘學生的宣傳才能,增強部門文化氛圍,開拓新的宣傳領域。例如,節日賀卡設計競賽為了表達對父母和老師的尊敬和感謝,在父親節、母親節和教師節之前,我們部門會收集各種各樣的賀卡。這不僅能提高學生的創新意識,還能喚起學生對父母和老師的感激之情,讓他們尊重自己的孝道。
個人計劃 篇3
必讀書目:《魯濱遜漂流記》《城南舊事》《簡.愛》 《霧都孤兒》
選讀書目:《我親愛的甜橙樹》 《小學語文同步閱讀》(上)《湯姆索亞歷險記》
讀書計劃:
高爾基曾經說過,“書是人類進步的階梯。”為了讓我的讀書能力、寫作水平更上一層樓,我希望在新學期里能夠做到以下幾點:
一、每天早睡早起,利用早起的半小時和睡前的半小時,閱讀名著、名言,背誦一些千古佳句……
二、好書是大家的,平時可以和同學們互換書目。但書籍畢竟是借來的,一定要打好借條,以便日后還書。
三、自己可以定期寫讀書筆記、讀后感,也可以做一些讀書小報、作文報等,并進行修改、閱讀、背誦等。
四、利用課余時間,為自己的讀書能力埋下伏筆,適當利用剩余的時間,例如:早上半小時、下課十分鐘、放學后、回家后,利用這些時間去閱讀自己感興趣的書。
五、在學校要積極和同學們交流,例如:自己最近讀了什么書?書中有哪些主要人物?有那一個人物給自己留下了深刻的印象?這個人物有什么品行、精神吸引了你?這樣能夠做到取長補短,對自己能有很大的`幫助。
六、可以多看些工具書,比如:成語詞典、新華字典、同義詞反義詞近義詞詞典、俗語大全、諺語、格言警句等。
七、有空可以在網上多看些小學生網上優秀作文,在網上多花些時間,在少年影視評論、作文超市等方面增大自己的知識面。
八、適當看一些有益于學習的電視節目,例如:科幻動畫片、百姓講談、焦點訪談等。
九、讀書在本質上,固然是好的。但一定要注意勞與逸結合,適當去鍛煉鍛煉。也可以和伙伴一起玩一些對學習、對閱讀、對寫作很有幫助的游戲。例如:成語接龍、詞語接龍、繞口令、古詩比賽、演講比賽、說歇后語、對名聯、辯論會等有趣的游戲。
我堅信,只要經過不懈的努力,一定能成為一個有知識、明事理、博學多才的好學生!
個人計劃 篇4
今年是我任教音樂學科的第四年,在這四年當中也是在摸索中前進,在前進中進步。今年有幸參加了陳馮快樂音樂工作室,在此,為了全面提高自己的教學水平和自身音樂素質,特制定一個兩年期限的研修計劃。
一、研修目標
1、希望通過工作室組織的各類學習和活動,和同行老師之間的交流和討論,對于自身的教學方式和教學方法進行反思和改進。對于音樂課堂教學的成效有所提升。
2、結合培訓內容和學習課程,將有效的'內容能夠引進到課堂中去運用。
3、增加自己的閱讀量,在兩年內有一定的論文數和課題。
4、積極參加學校、工作室以及縣市組織的相關活動,提升自身素質。
二、研修方式
1、利用多媒體平臺進行資料查閱。
2、參加各類培訓和學習進行反思和改進,請教新老教師。
3、每學期備一堂精品課。
4、課余時間進行書目閱讀,增加閱讀量。
三、具體措施
1、每周抽一個下午進行教育書目閱讀,提煉中心思想,做好筆記。
2、每學期準備一堂校級公開課,對教學方法以及教學成效進行反思和改進。
3、關注網絡平臺的各類學習和比賽活動,積極參加。
4、每學年撰寫一篇論文以及課題。
5、積極和工作室成員以及其他音樂老師交流,分享經驗。
6、做好本職工作,在每天的教學工作中對學生進行觀察,及時記錄好的課堂成效。
個人計劃 篇5
培根曾說過:“讀史使人明智,讀詩使人聰慧,演算使人精密,哲理使人深讀史使人明智,讀詩使人聰慧,演算使人精密,哲理使人深刻,倫理學使人有修養,邏輯修辭使人善辯。”書籍是人類的精神食糧,面對著漫長的人的一生,是隨波逐流,還是固守心靈,是選擇,也是價值體現。從幼時起,我一直都喜歡并羨慕著擁有著儒雅氣質的學者,那是我心中一直向往的目標,今天,我非常榮幸的成為一名教師,有這樣好的安靜的獨立的空間,可以讓我有足夠的時間、空間在書海中遨游,可以學習,可以成長,可以關注自己的內心世界,尋求自我內在靈魂的.成長和升華。而作為教師,這份參與孩子成長的神圣職業,更需要知識的不斷更新,掌握更先進的教學理念,讓知識和不斷發展的世界接軌,這也需要不斷學習,我相信,經過書籍的浸潤,我一定會提高自己的修養,做一名合格的育人園丁。
我為自己定下了以下的讀書計劃:
一.指導思想:
通過讀書,學習先進的教育理念,讓自己的教學行為能不脫離新理念的掌控,鍛煉思維能力和對教育問題的批評性思考能力,進行教育創新;通過閱讀經典,理解人生,感悟人生,豐富人生,讓生命在書籍的浸潤下熠熠生輝!
二.我的讀書目標:
1.通過學習教育經典理論,轉變教育觀念,提高教育教學能力、教育創新能力。
2.通過閱讀學習基礎物理和高中物理、競賽物理、實驗物理、中考物理,提升自己的專業知識,我專業教學提供后備能源。
3.閱讀方法類書籍,把握教法和學法,,進一步提升教師的理念,開闊教師的視野,積累教學經驗從而形成自己獨特的教學風格。
4.通過閱讀學習,豐富自身個人文涵養,強化自身修養,使自己的精神世界變得更為豐富多彩。
三.主要措施:
1.自學為主,每天確保一小時的讀書時間。
2.不動筆墨不讀書,勤于做讀書筆記,寫好讀書感悟,把有價值、有哲理的體會制成PPT演示文稿,供更多的人一起體會。
3.利用網絡,多學習,多總結,多提高。
4.讀書有反思,讀后重實踐,讀中想問題,讀后解難題。 讀中有感,感中有用,用中有得。
四.讀書安排
每天閱讀一篇教育教學文章,每兩月通讀一本教學書籍,每學期精讀一本教育教學著作。
1、精讀書目:《做最好的老師》《給教師的建議》《陶行知教育名篇》
2、選讀書目:《賞識你的學生》《不跪著教書》《優秀是教出來的》《五十六號教室的奇跡》《教育智慧從哪里來》《新教育之夢》、《優秀教師的九堂必修課》
3、每月必讀:《吉林教育》
明朝理學家薛宣曾說:讀書不尋思,如迅風飛鳥之過前,響絕影滅,亦不知圣賢所言為何事,要作何用。 惟精心尋思,體貼向身心事物上來,反覆考驗其理,則知圣賢之書,一字一句皆有用矣。讀書,重在質,不在量。盧梭也說:讀書不要貪多,而是要多加思索,這樣的讀書使我獲益不少。所以,我會在讀書中思考,必會獲益良多。
“腹有詩書氣自華”。我相信,不斷的汲取書中的營養一定會讓我有一天達到我一生追求之目標的。
個人計劃 篇6
20xx年10月25日,教育部發布了《教育部關于實施全國中小學教師信息技術應用能力提升工程的實施意見》。20xx年5月27日,由能力提升工程催化的《全國中小學信息技術應用能力標準》發布。這是規范與引領中小學教師在教育教學和專業發展中有效應用信息技術的準則,也是能力提升工程頂層設計的一部分。
20xx年11月3日,在這個寒冷而又溫濕的季節里,《寧夏“國培計劃(20xx)”信息技術應用能力提升工程)開班了。我有幸參加了培訓學習,這無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的`實效,真正讓自己獲得一定的長進,我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導,制定一套自我研修方案。
一、指導思想
通過專家教授的講解引領,不斷更新自己的教育觀念,促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、轉變固有的教育觀念,與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對信息技術應用在生物教學中應用的理解能力和操作能力。
3、能結合有關信息技術應用能力,針對生物教學不斷反思和總結,提高自身的專業發展能力。
三、研修方式及內容
1、積極學習
珍惜這次培訓提升機會,認真遵守培訓能力提升工程的各項要求,每天擠出時間上網學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,并做好必要的記錄。無論專家報告何種風格,都堅持在最快的是時間內調整思路,融入專家講解思路,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。
2、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學中的困惑,及時上網查詢并向同行請教,努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動,努力向各位學員交流學習,拿出自己的問題請教各位學員,與各位學員共同探討。
3、反思提升
每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日志,發表在班級培訓平臺上,與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在生物教學中應用能力。
4、學以致用
爭取通過學習,在研修結束后寫出研修學習的體會和收獲。在生物課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率,培養發展學生能力,激發學生興趣,促進學生自主學習。合理運用信息技術,能使傳統與現代教學媒體互相滲透,彌補傳統教學手段的不足。
有老師說,好學才能博學,博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的,他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師,只有不斷學習,更新自己的認知背景,才能得到學生的喜歡。俗話說,要給學生一碗水,教師必須要有一桶水,我們要樹立終身學習的觀念,做一名新型的,符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導,助我成長!
個人計劃 篇7
書是我們的良師益友,在四年級下學期,我給自己制定了讀書計劃,因為這樣可以增長我的知識,讓我可以看到一個魅力無窮的.大千世界。
我喜歡名著類和十萬個為什么。 我計劃這學期看的書有:《小故事大智慧》,《再被狐貍騙一次》,《十萬個為什么之未解之謎》,《十萬個為什么之植物之謎》等。
我計劃周一至周五看書半個小時到一個小時,周六、日看書一個小時到一個半小時,但中間也必須讓眼睛休息一會。
對于讀書計劃我要持之以恒,按計劃完成。我還要準備一本筆記本,把讀到的好詞、好句、好段摘抄下來。我要多讀好書,多學知識,養成閱讀的好習慣。
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