周計劃范文匯編七篇
時光飛逝，時間在慢慢推演，又將迎來新的工作，新的挑戰，是時候認真思考計劃該如何寫了�？墒堑降资裁礃拥挠媱澆攀沁m合自己的呢？下面是小編幫大家整理的周計劃7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
周計劃 篇1
減肥第一周
提高新城代謝率，修煉不易發胖的體制
第一周的時候，身體處在比較僵硬的狀態，還不具備充分的柔韌性。這時不妨能轉移注意力，把瑜伽訓練重點放在提高新陳代謝率上。
可練習如炮彈式、叭喇狗式、雙腿背部伸展式等折疊身體、按摩腹部的動作。每天的練習時間不限.5分鐘或30分鐘都可以.以身體感覺舒適為主。
減肥第二周
激活全身肌肉群，提高脂肪燃燒速度
經過前一周的熱身訓練。身體柔韌性較之從前會有很大改善，這時不妨能梢微加大訓練難度。以可以激活全身細胞群的瑜伽體式為主。
可練習如拜日式、清涼呼吸法、蝴蝶式、V字式、弓式等。每天至少要堅持30分鐘的練習.這樣才可以有效舒展全身肌肉群。
減肥第三周
全面甩脂，局部“重災區”重點訓練
有了前兩周的基礎墊底，在第三周可叫做“瘦身提速期一。在這一周里，除了要堅持練習全身肌肉群的動作外.還要更有目標性地針對局部進行特攻的瑜伽練習。
可練習如具有瘦腰效果的駱駝式、具有挺胸功效的云鴿式.及具有翹臀作用的后抬腿式等瑜伽動作。在此階段.每天練習瑜咖的`時間應保持在半小時左右。
減肥第四周
鞏固瘦身成果，兼具補充瘦身精彩細節
到了瘦身收官期，自然是要想盡一切辦法鞏固來之不易的減肥成果，同時修補身體曲線細節上的不足了，幫助保持正常的體重，這樣不僅提高了身體平衡力。又矯正了身形。
周計劃 篇2
一. 產品市場分析
1. 廣告光源一直是外貿的主推方向，燈簾、燈條、燈管、模組、超薄燈箱都比較有優勢，很多的產品的價格已經比之前的低了很多。今后還需要多做一些產品優勢的對比文檔，產品案例分許與應用，讓客戶更加了解我們的產品。
2. 商業照明燈具由于價格比較高，很多國外客戶基本不能接受。但還是需要更多的了解產品，多做優勢對比文檔，尋找優質高端客戶。
3. 高端產品就需要尋找優質客戶。目標客戶定位在美國、迪拜、日本等國家。積極運用不同的搜索引擎尋找客戶，不能只依賴阿里巴巴，。
二. 對日后工作的安排
1. 在開發客戶這方面，可適當的改變策略，增加在免費平臺上和商業網站上發布供應信息;參加一些展會;嘗試用國外的本地搜索引擎。以尋找目標市場的商業網站、行業協會網站、商會網站及產品專業網站為方向，了解并聯系目標市場知名度高銷售網絡龐大的進口商。
2. 在和客戶溝通這方面，很重要的一點是確保提供給客戶的信息是正確并能達到的的。當客戶沒下單前，了解客戶的性質(是中間商還是最終使用者)，達到知己知彼。在客戶下單后，需及時向客戶匯報交期，詢問是否仍有詢價.
3. 發貨后，可在客戶收到貨一周后追蹤產品的質量反饋，如有問題，首先要明確自己對于這個事件的態度，同時要及時幫客戶解決問題，
4. 在追蹤客戶這方面，適時發郵件向客戶問候并詢問是否有采購計劃，每次追蹤問候都需不一樣，換個方式問。備忘客戶的一些重大節日和生日，在這些有紀念意義的日子里送上自己的一份祝福，給客戶心底留下一個親切的印象。
三.20xx銷售目標
明年的銷售目標最基本的是做到月月有進帳的單子，爭取2~3個大訂單，向年銷售額60萬進軍。根據自己制定的任務，把任務根據具體情況分解到每個季度、每月、每周、每日，在不斷歸納總結吸取教訓的基礎上提高銷售業績。
1. 年銷售目標：60萬。
2. 月銷售目標：5萬。
① 現有已成交客戶8個，爭取明年爭取更多的訂單，保證成交量在10萬以上;
② 優化阿里巴巴網站，收更多的詢盤，積極跟進客戶，爭取成交量在10萬以上;
③ 搜索引擎營銷，比如google,bing等國際搜索引擎上的搜索，爭取成交量在10萬以上; ④ 國際展會、交流會，提前做好宣傳資料及產品報價資料的詳盡文件圖片，尋找更多的客戶; ⑤ 重點參考之前成功案例分析有效的營銷途徑和方式方法。
四. 明年對自己有以下要求
1. 做好每天的工作記錄，避免遺忘重要事項。做好客戶的跟蹤，對客戶的聯系進度及時記錄，對以往與客戶相互間發送的技術及報價資料要歸類整理好，以便隨時聯系。與外貿的同事一起總結，周一小結，每月一大結，看看有哪些工作上的失誤，及時改正下次不要再犯。
2. 接觸客戶之前要多查、了解顧客所在的公司的主要產品，不要千篇一律的回復郵件。以便判斷客戶的需要和問題，然后針對顧客的`需要和問題，提出建設性的意見。如提出能夠增加顧客銷售量或能夠使顧客節省費用、增加利潤的方法。向客戶做出建設性意見，會更有利于贏得客戶的好感，這樣可以給客戶留下良好的印象，有利于長期接觸。了解市場需求，客戶需求，爭取“按照客戶需要提供定制服務”
3. 對客戶不能有隱瞞和欺騙，這樣才會有長遠的客戶。在有些問題上你和客戶是一致的。對所有客戶的工作態度都要一樣，但不能太低三下氣。給客戶一好印象，為公司樹立更好的形象。 客戶遇到問題，不能置之不理一定要盡全力幫助他們解決。要先做人再做生意，先賣信譽后賣產品，讓客戶相信我們的工作實力，才能更好的完成任務。
以上就是我這一年的工作計劃，工作中總會有各種各樣的困難，我會向領導請示，向同事探討，共同努力克服。要有好業績就得加強業務學習，開拓視野，豐富知識，不斷學習行業新知識，新產品，為客戶帶來實用的資訊，更好為客戶服務。
周計劃 篇3
學校：
1、 支部納新大會。（周一16：30）
2、 參觀住友，教師博客征文“責任、精細化、禮儀、執行力”選擇一個主題，結合自身工作談談感想。
3、 本周迎接區領導督導學校大會各項準備工作。
4、 繼續強化養成，狠抓常規管理。（季春梅）
5、 籌備建設樂吧、劇吧、心語吧、廚吧（謝國力）
6、 籌備下周住友參觀師生作品展覽（季春梅）
7、 各班設計具體措施保證考試后學生到校訓練
教導處：
1、周一上午、各班上交上“百字狀元”名單。
周一下午、班主任將“學生發展手冊”的錢收齊后交到教導處。
2、周二要求各班課本劇的.服裝到位。
3、周三下午第三節課劇吧活動：評選課本劇展演的節目小主持人。
4、周四要求各課本劇負責人將背景幻燈片制好后上交到背景幻燈教導處。
5、周五各節目所需的背景幻燈片上交教導處。
6、周一完成�？辖徊⒔M稿。
7、周一完成六年級第二次模擬卷印刷。周一推敲大會四節用課環節。
8、周二第二次模擬。
9、周二大會用課第二輪聽課。
10、周三完成畢業考號打印并粘貼，準備畢業考試用品。
11、周四小升初畢業考試。周四下午完成小學一至五年級考前會議。
12、周五一至五年級考試。
13、本周完成校本教材第一次印刷廠校稿。
少先隊：
2、周一布置“啟明星科技節”活動，第一部分：講科學家故事，學科學家精神周一上交活動照片，周五上交活動材料（主題班會B5打�。�；第二部分變廢為寶，科技小發明小制作評比，下周一上交活動照片。
3、周五前上交“住友建機參觀實踐體會”，每班10份（B5紙）圖片5份
4、組織學生練習學校文化講解活動。
幼兒：
1、周四進行經驗交流。
2、周五完成個人成長檔案。
3、對幼兒進行假期安全教育。
周計劃 篇4
一、總結
1、服務質量不高
本周客流量較大，服務質量稍有欠缺，大多同事主動服務意識薄弱。有的同事對我們的服務提升計劃內容不熟悉，近期服務亮點為一個敬禮，但有的同事還停留在一杯茶水的`服務亮點上。
2、物資出現短缺
本周易耗品的儲備出現短缺，導致崗位上沒有紙杯給客人使用的情況。對于易耗品或其他的物資的儲備，今后要及時跟進，下單儲備。
3、布草耗量較大
近期狂歡節客流量大增，且天氣多變，客人使用毛巾、更換的次數增加，使得毛巾的消耗量大大增加。看能采取何種方法控制毛巾使用，減少清洗成本。
4、計劃衛生未完成
本周計劃衛生未能及時完成，下周全部跟進。
5、水溫水質
本周無邊界泳池換水，現在水質保持較好，在后期我們要更加關注泳池水質。1818的青苔刷洗力度要加強，最近青苔面積大大加大了，監督好救生員進行刷洗工作，每天定時投藥。
6、開市及收市效率有待提高
現在客人入場較早，大家的開市工作必須高效快速，看是否給大家進行一次開收市標準及高效方法的培訓。收市上會存在一些收市不到位
的問題：比如地面垃圾沒清理干凈或物品擺放不整齊。
二、計劃
1、下周統計暑期工加班情況，并在下周安排暑期工補休。
2、檢查易耗品儲備，下半月易耗品下單。跟進辦公用品走單情況并及時領回分發。
3、商量制定布草補充方案，控制布草使用量。
4、進行計劃衛生，周末前安排刷洗一次男女賓入口地面及地毯。
5、召開一次班組會議：由丁主管主持，各領班協助。在會議上總結狂歡節以來的安全事故，服務案例，接待情況及水療館營業收入匯報。
周計劃 篇5
轉眼間入職×××公司工作已一年多了，根據公司經理的工作安排，主要負責餐廳樓面的日常運作和部門的培訓工作，現將20××年度工作情況作總結匯報，并就20××年的工作打算作簡要概述。
一、廳面現場管理
1、禮節禮貌要求每天例會反復練習，員工見到客人要禮貌用語，特別是前臺收銀和區域看位服務人員要求做到一呼便應，要求把禮節禮貌應用到工作中的每一點滴，員工之間相互監督，共同進步。
2、班前堅持對儀容儀表的的檢查，儀容儀表不合格者要求整理合格后方可上崗，崗上發現儀容問題立即指正，監督對客禮儀禮貌的運用，員工養成一種良好的態度。
3、嚴抓定崗定位和服務意識，提高服務效率，針對服務人員在用餐高峰期的時候進行合理的調配，以領班或助長為中心隨時支援忙檔的區域，其他人員各負其責，明確各自的工作內容，進行分工合作。
4、提倡效率服務，要求員工只要有客人需要服務的立即進行為客人服務。
5、物品管理從大件物品到小件物品不管是客損或者自然損壞，凡事都要求做到有章可循、有據可查、有人執行、有人臨督、跟單到人、有所總結。
6、衛生管理公共區域，要求保潔人員看到有異物或者臟物必須馬上清潔。各區域的衛生要求沙發表面、四周及餐桌、地面、無塵無水漬、擺放整齊、無傾斜。 7、用餐時段由于客人到店比較集中，往往會出現客人排隊的現象，客人會表現出不耐煩。這時就需要領班組長人員作好接待高峰前的接待準備，以減少客人等候時間，同時也應注意桌位，確保無誤。做好解釋工作，縮短等候時間，認真接待好每一桌客人，做到忙而不亂。
8、自助餐是餐廳廳新開項目，為了進一部的提升自助餐服務的質量，制定了《自助餐服務整體實操方案》，進一步規范了自助餐服務的操作流程和服務標準。
9、建立餐廳案例收集制度，減少顧客投訴幾率 ，收集餐廳顧客對服務質量、品質等方面的投訴，作為改善日常管理及服務提供重要依據，餐廳所有人員對收集的案例進行分析總結，針對問題拿出解決方案，使日常服務更具針對性，減少了顧客的投訴幾率。
二、員工日常管理
1、新員工作為餐廳人員的重要組成部分，能否快速的融入團隊、調整好轉型心態將直接影響服務質量及團隊建設。根據新員工特點及入職情況，開展專題培訓，目的是調整新員工的心態，正視角色轉化，認識餐飲行業特點。使新員工在心理上作好充分的思想準備，緩解了因角色轉變的不適應而造成的不滿情緒，加快了融入餐飲團隊的步伐。
2、注重員工的成長，時刻關注員工的心態，要求保持良好的工作狀態，不定期組織員工進行學習，并以對員工進行考核，檢查培訓效果，發現不足之處及時彌補，并對培訓計劃加以改進，每月定期找員工談心做思想工作，了解他們近期的工作情況從中發現問題解決問題。
3、結合工作實際加強培訓，目的是為了提高工作效率，使管理更加規范有效。并結合日常餐廳案例分析的形式進行剖析，使員員對日常服務有了全新的認識和理解，在日常服務意識上形成了一致。
三、工作中存在不足
1、在工作的'過程中不夠細節化，工作安排不合理，工作較多的情況下，主次不是很分明。
2、部門之間欠缺溝通，常常是出了事以后才發現問題的存在。
3、培訓過程中互動環節不多，減少了生氣和活力
四、20xx年工作計劃
1、做好內部人員管理，在管理上做到制度嚴明，分工明確。
2、在現有的例會基礎上進一步深化例會的內容，提升研討的深度和廣度，把服務質量研討會建設成為所有服務人員的溝通平臺，相互學習，相互借鑒，分享服務經驗，激發思想
3、將在現有服務水準的基礎上對服務進行創新提升，主抓服務細節和人性化服務，提高服務人員的入職資格，提升服務員的薪酬考核待遇標準，加強日常服務，樹立優質服務窗口，制造服務亮點，在品牌的基礎上再創新的服務品牌。
4、在物品管理上責任到人，有章可循，有據可查，有人執行，有人監督。
5、加大力度對會員客戶的維護。
五、對餐廳整體管理經營的策劃
1、嚴格管理制度、用工培訓制度，劃分明確崗位考核等級，增強員工競爭意識，提高個人素質及工作效率。
2、增強員工效益意識，加強成本控制，節約費用開支。培訓員工養成良好的節約習慣，合理用水用電等，發現浪費現象，及時制止并嚴格執行相關處罰制度。
3、加強部門之間協調關系。
4、重食品安全衛生，抓好各項安全管理。
5、開展多渠道宣傳，促銷活動并與周邊各公司相互合作，增加會員率。
周計劃 篇6
一、指導思想
以教育局精神為指針，以安全法律法規為準繩，堅持“安全第一，預防為主”方針，切實做好學校師生安全教育，綜合整治校園安全隱患，防患于未然，以保障學校廣大師生人身財產安全和學生健康成長。
二、活動目的：
為了更好地開展此次活動，我校將圍繞主題及有關安全的熱點問題，根據本校實際情況，在開學第一周集中開展安全教育活動，通過一系列內容豐富、形式活潑的活動，使學生在參與活動的過程中，樹立安全意識，掌握安全知識，提高自護自救能力，并以此為契機進一步強化學校各項安全工作。
三、活動時間：
3月17日——3月23日
四、活動主題：“普及安全意識，提高避險能力確，保學生安全”。
五、活動安排：
�。ㄒ唬﹪@主題開展活動
1、本周各班出一期以宣傳“安全知識”為主要內容的黑板報。
2、各班召開一次以“安全教育”為主題的主題班會。通過主題班會深化安全教育的防范意識與事故發生的急救措施的落實，提高學生自救自護能力。
3、學校利用學校廣播進行安全知識宣傳。
4、各班辦一期以宣傳“安全知識”為主要內容的安全手抄報.
5、組織一次全校性的安全大檢查，對學校教室、實驗室、微機室、閱覽室、等重要設施進行全面細致的檢查，不留“死角”，發現安全隱患，立即整改。
6、利用課間操時間組織學生進行一次防火逃生演練。
六、活動要求：
1.根據要求，全體教師密切配合，努力將活動落到實處.
2.充分發揮學校廣播、墻報等教育陣地，開展安全教育主題宣傳活動。
3.通過豐富多彩的安全教育活動和防范訓練活動，加強對學生的安全教育，不斷提高師生自我保護意識和能力。
4.各班將開展“安全教育活動”的情況做好總結.
5.學校結合安全教育周活動，加強自查自糾，對本校進行全面的安全檢查，預防校園安全事故，做到有檢查、有記錄、有落實整改的措施。對一周的活動進行總結評比。
教育是安全的'前提，安全是教育的目的。我們要始終堅持把學生的安全教育工作貫穿于學校教育的全過程，落實人人參與的要求，警鐘長鳴，常抓不懈，確保學生在安全的環境中健康成長。
周計劃 篇7
百天計劃第一周(9月21日——9月27日)
學習任務
1.完成高等數學中一元函數微積分學的相關內容復習，重點放在第一輪復習中的錯題，難題，對該類題型對應的知識點再加深理解，強化練習。
2.完成強化課程高等數學中一元函數微積分學課程的學習，對較為薄弱的知識點重點聽講。
復習建議
1.這一階段的復習鞏固，重點是對錯題進行分析，加強鞏固，對知識點強化練習。
2.參加輔導班強化課程講解。
百天計劃第二周(9月28日—10月4日)
學習任務
(1)高等數學中一元函數微積分學的相關內容復習，重點在第一輪復習中的錯題，難題，對該類題型對應的知識點再加深理解，強化練習。
(2)完成強化課程高等數學中一元函數微積分學課程的學習，對較為薄弱環節重點聽講。
復習建議
注意在聽強化課程之前先看講義預習。
百天計劃第三周(10月5日—10月11日)
學習任務
完成高數部分內容復習。
復習建議
把強化課程中的高數內容剩下內容聽完，對講義中的題目自己動手再多練習。
百天計劃第四周(10月12日—10月18日)
線性代數相關內容復習，重點是自己在第一輪復習中的錯題，難題，對該類題型對應的知識點再加深理解，強化練習。
復習建議
聽課學習線性代數的`強化課程時，對自己不懂、較為薄弱的知識點要重點聽講。
百天計劃第五周(10月19日—10月25日)
學習任務
1.數一
概率論與數理統計復習，重點是自己在第一輪復習中的錯題，難題，對該類題型對應的知識點再加深理解，強化練習。
2.數二
鞏固復習，查漏補缺。
3.數三
概率論與數理統計復習，重點是自己在第一輪復習中的錯題，難題，對該類題型對應的知識點再加深理解，強化練習。
復習建議
在進行概率論與數理統計強化課程的學習時，對自己不明白的地方，自己薄弱的知識點重點聽講。
百天計劃第六周(10月26日—11月1日)
學習任務
1.歷年真題。高等數學 第一、二、三、四章
2.進行高數沖刺課程。
復習建議
加強歷年真題和沖刺課程的聽講，并以真題配合練習。
百天周計劃第七周(11月2日—11月8日)
學習任務
1.數一：高等數學 第五、六、七、八章
2.數二：高等數學 第四、五章
3.數三：高等數學 第四、五、六章
復習建議
加強歷年真題和沖刺課程的聽講，并以真題配合練習。
百天計劃第八周(11月9日—11月15日)
學習任務
1.數一：線性代數全部
2.數二：線性代數 第一、二、三章
3.數三：線性代數全部
復習建議
加強歷年真題和沖刺課程的聽講，并以真題配合練習。
百天計劃第九周(11月16日—11月22日)
學習任務
1.數一：概率論與數理統計全部結束
2.數二：線性代數 第四、五、六章
3.數三：概率論與數理統計全部
復習建議
加強歷年真題和沖刺課程的聽講，并以真題配合練習。
百天計劃第十周(11月23日—11月29日)
學習任務以及復習建議
1.重點放到看題上，瀏覽過去做過的題目，在薄弱環節上多下功夫。在看題的過程中要熟悉、歸納解題思路。
2.臨近考試，考生依然不能放松數學復習，要"曲不離口，拳不離手"，數學應該天天看、天天練，長流水、不斷線，直到考試那一天。
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