平等相待的讀書筆記

　　幫助別人本是一種美德，會不會給被幫助人帶來傷害？如果會，有什么辦法能消除這種傷害？

　　看完美國電影《當男人愛上女人》后，我給自己提出了這樣的問題，并試著回答。

　　影片描述了一對中年夫妻戒酒的故事。

　　妻子艾莉染上了酒癮，不能自拔，在與自己較勁的同時，也與丈夫麥可和兩個女兒關系緊張。丈夫為了幫助妻子戒酒，想了很多辦法，但無濟于事。這個過程屬于一般性敘述，沒有什么特別的地方。

　　讓人感到有些新意的是，艾莉從戒酒中心回家之后，麥可更加小心翼翼地關心和照顧她，不但沒有收到成效，反而引起了艾莉的反彈。

　　為什么會這樣？是酒癮本身難以根除、時常會有反復，還是有其它原因？

　　看到影片后半部才知道，還有更深層的原因在里面。

　　酒癮出現反復只是一種表面現象，背后有諸多因素在起作用。生理上的依賴、個人的決心和意志力、環(huán)境因素、丈夫的態(tài)度和作為等，都有可能讓戒酒之事功虧一簣。

　　其中，丈夫的態(tài)度相當重要。

　　妻子無助時，丈夫提供幫助肯定是需要的。

　　艾莉的丈夫麥可是一位飛行員，經常不在家，但他仍然想了好多辦法，分擔和減輕妻子的心理壓力：將兩個女兒請爺爺奶奶帶一段時間，他則帶著妻子去度假；與家里的鐘點工改善關系，讓她繼續(xù)打理好家務瑣事；勸說妻子到戒酒中心治療等等。麥可的種種努力，表現出一位丈夫應盡的職責和對妻子的愛。

　　問題是，妻子經過痛苦的戒酒過程回到家里后，丈夫處處替她著想的所作所為，不但沒有鞏固妻子戒酒的成效，反而讓她心理負擔加重，又想借酒消愁。

　　夫妻二人再次陷入苦惱和困惑之中。

　　兩人同去咨詢心理專家，講述了各自的狀況和想法。

　　專家建議麥可參加戒酒親友團的活動。專家指出：幫助他人也需要學習。

　　事情并沒有很快好轉，兩人的矛盾繼續(xù)升級，直至吵架，然后分居。

　　爭吵中，情緒激動的妻子說出了自己的真實感受：她感到自己一無是處，覺得自己成了家人的負擔，這種慚愧和自卑讓她特別難受，無法排除，甚至極度排斥丈夫對她所做的一切。

　　丈夫也感到非常惱火，這一切都是由她引起，自己的辛苦付出得不到認可，自己的工作也受到嚴重影響，甚至威脅到自己的職業(yè)前程。

　　事情就是這樣，夫妻分居看似非常嚴重，卻讓戒酒一事得到轉機。

　　丈夫離開后，艾莉獨自承擔起家庭的職責。她又感到自己被兩個女兒所需要，也可以與朋友們正常交往，她又開始思念丈夫，覺得愛的情感充滿心間。

　　麥可也靜下心來，繼續(xù)參加戒酒親友團的活動，學習如何與戒酒之人相處。

　　最后兩人和好。

　　人在改正以往錯誤或克服弱點時，確實需要別人的幫助。但這種幫助，應該建立在平等相待的基礎上，真心傾聽，付諸行動，讓受助之人逐步恢復自尊，重新建立信心，而不是別人的特殊照顧或另眼相看。

　　特殊照顧隱含著對方是弱者，另眼相看本身就視對方為異常，兩者都沒有以需要幫助的人為根本，而是有所偏見，有所歧視，只不過提供幫助的人不肯承認或者沒有覺察罷了。

　　幫助別人并不是越多越好。

　　我們不要以為自己做的都是為了人家好。也許你做得越多，被幫助的人就越不能自主自立。如果你的幫助讓別人產生了壓迫感，那只會是火上澆油。

　　幫助不是保護，不是替代。否則，被幫助的人感覺不到別人的信任和需要，有可能會自暴自棄，適得其反。

　　承認自己不懂得幫助，努力學習如何幫助，或許就是僵局破解的開始。

　　說到底，幫助是一種輔助行為，自立自強才是根本。

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